Hotmail邮箱屏蔽垃圾邮件需四步操作：一、添加发件人至已阻止列表；二、启用专用垃圾邮件过滤级别并管理安全发件人；三、用“非垃圾邮件”反馈机制纠正误判；四、关闭“仅信任安全发件人”筛选器。
如果您在使用Hotmail邮箱时频繁收到无关或恶意内容的邮件，可能是由于发件人未被识别为不可信来源，系统未对其实施拦截。以下是针对Hotmail（现为Outlook.com）邮箱屏蔽垃圾邮件及设置黑名单的具体操作路径：
一、添加发件人至已阻止列表
该方法直接将特定邮箱地址或域名加入系统级拦截名单，所有来自该地址的邮件将被自动归入“垃圾邮件”文件夹，不再进入收件箱。
1、访问 https://outlook.live.com/owa 并使用您的Hotmail账户登录。
2、点击右上角齿轮图标，选择“查看全部 Outlook 设置”。
3、在左侧菜单中依次展开“邮件” → “垃圾邮件”。
4、在右侧找到“阻止的发件人和域”区域，点击“添加”按钮。
5、在弹出输入框中填写需屏蔽的完整邮箱地址（如：spam@fake.com）或域名（如：@example.net），支持一次输入多个，以英文逗号分隔。
6、点击“保存”完成设置。
二、启用专用垃圾邮件过滤级别
此方式通过提升整体过滤强度，使系统对非白名单发件人的邮件执行更严格的判定逻辑，大幅降低低可信度邮件进入收件箱的概率。
1、登录后点击右上角齿轮图标，进入“查看全部 Outlook 设置”。
2、导航至“邮件” → “垃圾邮件”。
3、在“选择你的垃圾邮件过滤器级别”选项中，选择“专用”模式。
4、向下滚动至“安全发件人”区域，点击“管理安全发件人”。
5、逐个添加您信任的联系人邮箱地址，确保其邮件始终送达收件箱。
6、返回并点击“保存”以激活该过滤策略。
三、利用“非垃圾邮件”反馈机制训练系统
当误判发生时，可通过人工标记纠正系统判断，同时将发件人从黑名单中移除并提升其信誉权重，防止后续正常邮件被错误拦截。
1、打开“垃圾邮件”文件夹。
2、勾选被错误归类的邮件，点击工具栏中的“非垃圾邮件”按钮。
3、若出现提示，选择“报告”以向微软反馈该发件人可信。
4、系统将自动把该地址加入“安全发件人”列表。
5、返回“垃圾邮件” → “阻止的发件人和域”，检查并删除此前误加的条目。
6、确认更改后点击“保存”。
四、关闭“仅信任安全发件人”筛选器
该设置若被启用，会强制拦截所有未列入白名单的邮件，导致部分合法邮件丢失；关闭它可恢复基础过滤逻辑，避免过度拦截。
1、进入“邮件” → “垃圾邮件”设置页。
2、在“筛选器”区域，取消勾选“仅信任来自我的安全发件人和域中的地址以及安全邮件列表中的邮件”选项。
3、滚动至页面底部，点击“保存”。
