电脑时间不准可通过启用自动同步、更换时间服务器、重启Windows Time服务及检查CMOS电池解决。首先开启“自动设置时间”功能;若无效,更换为time.google.com等服务器;再确保Windows Time服务正常运行;最后排查CMOS电池是否老化,必要时更换。

如果您发现电脑显示的时间与实际时间存在偏差,可能是由于系统未开启自动时间同步功能或网络时间服务器连接异常。手动调整时间虽可临时解决,但长期准确的时间应依赖自动校准机制。以下是修复电脑时间不准问题的多种方法。
本文运行环境:联想小新Pro 16,Windows 11
一、启用Windows自动设置时间功能
Windows系统内置了自动同步时间的功能,通过连接互联网时间服务器来校准本地时间,确保系统时间始终保持准确。
1、右键点击任务栏右下角的时间和日期,选择“调整日期/时间”。
2、在打开的设置页面中,将“自动设置时间”选项切换为开状态。
3、确认下方显示“时间已同步”或类似提示,表示当前时间已由系统自动校正。
二、更改网络时间服务器地址
若默认时间服务器响应缓慢或无法连接,可能导致同步失败。更换为更稳定的公共时间服务器可提升同步成功率。
1、按“Win + R”组合键打开运行窗口,输入“control”并回车,进入控制面板。
2、选择“时钟和区域” > “日期和时间”,点击“Internet 时间”选项卡。
3、点击“更改设置”按钮,在服务器地址栏中输入备用时间服务器,例如:time.google.com 或 ntp.aliyun.com。
4、勾选“与 Internet 时间服务器同步”,然后点击“立即更新”进行手动同步。
三、重启Windows Time服务
Windows Time服务负责管理系统的日期和时间同步操作。若该服务被禁用或出现故障,会导致无法自动校准时间。
1、按“Win + R”打开运行框,输入“services.msc”并回车,打开服务管理器。
2、在服务列表中找到“Windows Time”服务,双击打开其属性设置。
3、将“启动类型”设置为自动,如果服务状态为“已停止”,请点击“启动”按钮。
4、点击“应用”并确认更改,关闭窗口后重新尝试时间同步。
四、检查CMOS电池状态
CMOS电池负责在电脑关机后维持BIOS中的时间和硬件配置信息。若电池电量不足,可能导致每次开机时间重置或漂移。
1、重启电脑并按下Del或F2键进入BIOS设置界面。
2、查看BIOS中显示的系统时间是否正确。若每次进入均需重新设置,则可能为电池老化。
3、关机断电后打开主机箱,检查主板上的纽扣电池(通常为CR2032),如有必要请更换新电池。










