Chrome内存节省程序可通过五种方式启用：一、设置→性能中开启并选节能级别；二、chrome://flags强制启用；三、直输chrome://settings/performance快捷开启；四、Shift+Esc验证休眠状态；五、在白名单中添加关键网站防冻结。
如果您发现Chrome浏览器运行缓慢、标签页响应迟滞或系统内存被大量占用，则很可能是由于多个后台标签页持续驻留内存所致。Chrome内置的“内存节省程序”可自动将非活动标签页转入休眠状态，仅保留标题与URL，显著降低内存占用并维持页面快速唤醒能力。以下是多种可靠启用方式：
一、通过性能设置页面启用内存节省程序
此方式使用浏览器标准配置入口，路径明确、兼容性强，适用于所有正式版Chrome（版本117及以上），无需修改实验性参数，操作稳定且安全。
1、点击浏览器右上角的三个垂直圆点图标，打开主菜单。
2、在下拉列表中选择“设置”，进入浏览器配置中心。
3、在左侧导航栏中点击“性能”，进入性能优化专属设置区域。
4、找到“内存节省程序”选项，将其右侧的开关切换为开启状态。
5、点击该选项右侧的齿轮图标，在弹出菜单中选择节能级别：均衡（推荐）、适中或最大限度。
二、通过chrome://flags实验性页面强制启用
当性能设置中未显示“内存节省程序”选项，或您使用的是Beta/Dev通道版本时，可通过Chrome内部标志位页面直接激活底层功能，确保内存节省逻辑完整加载。
1、在地址栏输入chrome://flags/#memory-saver-mode并按回车键访问。
2、等待页面加载完成后，在搜索框中输入关键词memory saver进行精准过滤。
3、定位到名为“Memory Saver Mode”的实验性功能项。
4、点击其右侧下拉菜单，选择Enabled。
5、页面底部点击“重启”按钮，使更改立即生效。
三、使用chrome://settings/performance快捷路径直达
该方法跳过逐级菜单导航，通过地址栏直连性能设置页，大幅缩短操作路径，适合熟悉Chrome内部URL结构的用户，尤其适用于快捷批量配置场景。
1、在浏览器任意标签页的地址栏中输入chrome://settings/performance并回车。
2、页面自动滚动至“内存节省程序”模块位置。
3、确认开关处于关闭状态时，直接点击将其切换为开启。
4、若需进一步配置，点击右侧设置图标，在弹窗中勾选始终开启以实现全时段内存回收。
四、通过Chrome任务管理器验证启用效果
启用后需确认功能实际运行，任务管理器可实时显示标签页是否进入休眠状态，是验证内存节省模式是否生效的关键手段，也是排查误冻结问题的必要步骤。
1、在键盘上同时按下Shift + Esc键，调出Chrome任务管理器。
2、在任务管理器窗口中，点击“内存”列标题，使进程按内存占用从高到低排序。
3、观察状态栏中显示为“已休眠”的标签页条目，确认其内存占用显著低于活动页。
4、点击任一休眠标签页，观察其是否在1–2秒内完成重新加载并恢复交互状态。
五、配置白名单防止关键网站被冻结
某些需要持续运行的网页应用（如在线会议、音乐播放、实时协作工具）不应被自动休眠，否则将中断服务。添加至白名单可确保其始终保活，避免功能异常。
1、在“性能”设置页面中，找到已启用的“内存节省程序”下方的“始终保持这些网站处于活动状态”选项。
2、点击“添加”，在弹出输入框中键入完整域名，例如https://meet.google.com或https://music.youtube.com。
3、按回车或点击确认，该网站即被加入例外列表。
4、如需编辑或删除已有条目，可点击对应网址右侧的三个点图标进行操作。
