iPhone出现“无服务”等问题时，可依次尝试：一、重启手机；二、开关飞行模式；三、清洁SIM卡；四、手动选择运营商；五、还原网络设置；六、更新运营商设置；七、强制切换4G；八、双卡用户关闭副卡。
如果您在iPhone上看到“无服务”、“正在搜索”或信号格为空，说明设备未能成功注册到蜂窝网络。以下是多种可立即执行的修复方法：
一、重启手机
重启能强制终止异常运行的基带进程，清空临时缓存，并重新初始化射频模块与基站的握手流程，对因系统僵死导致的注册失败尤为有效。
1、iPhone X及更新机型：同时长按侧边按钮和任一音量键，直到出现滑动关机界面；
2、滑动关机后等待30秒；
3、长按侧边按钮直至Apple标志出现，完成开机。
二、开关飞行模式
该操作会同步关闭并重建蜂窝、Wi-Fi与蓝牙协议栈，迫使基带芯片丢弃当前错误PLMN记忆，重新扫描并驻留在信号更强、负载更低的基站上。
1、从屏幕右上角向下滑动调出控制中心；
2、点击飞机图标开启飞行模式；
3、保持开启状态至少15秒；
4、再次点击飞机图标关闭飞行模式；
5、观察状态栏是否在20秒内逐步显示信号格或运营商名称。
三、检查并清洁SIM卡
SIM卡金属触点氧化、卡槽异物或物理形变会导致接触电阻升高，使基带无法稳定读取ICCID与鉴权参数，从而触发“无服务”提示。
1、用取卡针垂直插入卡托小孔，弹出卡托；
2、目视检查SIM卡边缘是否有划痕、弯曲或触点发黑；
3、用棉签蘸取无水乙醇轻擦触点，晾干后再装回；
4、将SIM卡换至另一台手机测试，或借用他人同运营商SIM卡插入本机验证。
四、手动选择网络运营商
iPhone默认自动选网机制可能误连至远距离、高负载或频段不兼容的基站，尤其在郊区、地下室或高铁沿线易发生注册失败。手动指定本地主运营商可绕过此逻辑缺陷。
1、进入【设置】→【蜂窝网络】→【网络选择】；
2、关闭“自动”开关；
3、等待3–5秒，待运营商列表加载完成；
4、从列表中选择您SIM卡所属的运营商，例如“中国移动”或“中国联通”；
5、若5秒内未显示信号，立即切回“自动”模式避免长期脱网。
五、还原网络设置
长期使用中iOS可能累积错误的APN配置、PLMN缓存或频点记忆偏差，导致基站重选失败或鉴权超时。还原操作将清除全部蜂窝与Wi-Fi相关参数，触发全新配置协商流程。
1、进入【设置】→【通用】→【传输或还原iPhone】→【还原】；
2、点击【还原网络设置】；
3、输入锁屏密码确认；
4、设备自动重启后，重新连接Wi-Fi并启用蜂窝数据；
5、注意：所有已保存的Wi-Fi密码将被清除。
六、更新运营商设置
运营商会通过无线方式推送网络配置更新包（如5G SA/NSA切换参数、VoLTE开关、新基站频点列表），未及时更新可能导致设备无法识别本地新建基站或认证失败。
1、进入【设置】→【通用】→【关于本机】；
2、若页面顶部出现“运营商设置更新”提示，点击确认安装；
3、若无提示，则表示当前版本已是最新；
4、更新过程无需联网，由蜂窝信令通道静默完成，耗时约8–12秒。
七、强制切换至4G网络模式
5G高频段（如n78、n41）穿透力弱，在墙体密集、地下空间或电梯内易出现信号骤降甚至脱网。强制锁定4G低频段（如B5、B8）可显著提升覆盖鲁棒性与驻网稳定性。
1、进入【设置】→【蜂窝网络】→【蜂窝数据选项】→【语音与数据】；
2、选择“LTE”（部分机型显示为“4G”）；
3、退出设置后，确认状态栏持续显示“4G”或“LTE”标识；
4、在原5G信号≤2格区域测试网页加载与语音通话接通率。
八、双卡用户关闭副卡
双卡同时激活会共享射频前端资源，天线功率被动态分配，导致主卡接收灵敏度下降约25–30%，在弱场环境下极易触发“无服务”。单卡运行可释放全部射频能力。
1、进入【设置】→【蜂窝网络】→【副卡】；
2、将“启用此号码”开关设为关闭状态；
3、返回主界面，确认状态栏仅显示一张卡的信号标识；
4、在信号薄弱区域测试语音接通率与网页加载响应时间。
