彻底禁用Chrome后台更新需六步：一、禁用gupdate和gupdatem服务；二、禁用GoogleUpdateTaskMachineCore与UA计划任务；三、拒绝用户对Update文件夹的写入/修改权限；四、注册表设AutoUpdateCheckPeriodMinutes为0；五、hosts屏蔽update.googleapis.com和tools.google.com；六、重命名Update文件夹为Update.bak。
如果您希望阻止Chrome浏览器在后台静默下载并安装新版本，则可能是由于Google Update服务、计划任务或网络通信机制仍在持续触发更新流程。以下是彻底禁用谷歌浏览器后台更新程序的多种方法：
一、禁用Google更新服务
Chrome的自动更新由Windows系统中的两个核心服务驱动：gupdate负责周期性检查，gupdatem负责执行用户级更新安装。停止并禁用这两项服务可切断更新流程的启动源头。
1、按下Win + R组合键，输入services.msc并回车，打开服务管理器。
2、在服务列表中定位并双击“Google 更新服务 (gupdate)”。
3、在属性窗口中点击“停止”按钮，再将“启动类型”设为“禁用”，点击“应用”和“确定”。
4、重复步骤2–3，对“Google 更新服务 (gupdatem)”执行相同操作。
二、禁用计划任务中的更新触发器
即使服务被禁用，Chrome仍可能通过Windows任务计划程序在预设时间唤醒更新进程。禁用相关任务可消除该备用路径。
1、再次按下Win + R，输入taskschd.msc并回车，打开任务计划程序。
2、在左侧导航栏依次展开“任务计划程序库 → Google”。
3、找到名为GoogleUpdateTaskMachineCore的任务，右键选择“禁用”。
4、同样找到GoogleUpdateTaskMachineUA，右键选择“禁用”。
三、修改Update文件夹权限
更新程序需向Update目录写入新文件才能完成升级。拒绝当前用户的写入与修改权限，可使更新过程因无权保存而失败。
1、打开文件资源管理器，进入路径：C:\Program Files (x86)\Google\Update（若为64位系统且安装于默认位置）。
2、右键点击Update文件夹，选择“属性”→“安全”选项卡→“编辑”。
3、选中您的用户账户或Users组，在下方权限列表中勾选“拒绝”下的“写入”和“修改”项。
4、点击“应用”，在弹出提示中选择“是”，将权限继承至所有子对象。
四、通过注册表禁用自动检查
注册表设置可覆盖Chrome更新策略，强制系统跳过更新检测周期，适用于Windows专业版及以上系统。
1、按下Win + R，输入regedit并回车，以管理员身份运行注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Update。
3、若该路径不存在，请手动逐级新建：右键Policies→新建“项”命名为Google；右键Google→新建“项”命名为Update。
4、在Update项右侧空白处右键→新建→DWORD (32位) 值，命名为AutoUpdateCheckPeriodMinutes。
5、双击该值，将“数值数据”设为0，基数选“十进制”，点击“确定”。
五、修改Hosts文件屏蔽更新域名
通过将Chrome更新服务器地址重定向至本地回环地址，可阻断其网络通信，使更新检查失败从而不触发任何后台行为。
1、以管理员身份运行记事本，选择“文件”→“打开”，定位到：C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts。
2、在文件末尾另起一行，添加以下两行内容：
127.0.0.1 update.googleapis.com
127.0.0.1 tools.google.com
3、保存文件后，按下Win + R，输入cmd，以管理员身份运行命令提示符，执行：ipconfig /flushdns刷新DNS缓存。
六、重命名Update文件夹
直接移除或重命名Chrome更新程序的实际执行路径，可防止后台进程调用updater.exe等核心组件，从而中断整个更新机制。
1、打开文件资源管理器，进入Chrome安装目录：C:\Program Files (x86)\Google\Update。
2、将Update文件夹重命名为Update.bak。
3、若系统提示权限不足，需先右键该文件夹→“属性”→“安全”→“高级”，将所有者更改为当前用户，并赋予完全控制权限。
