红米手机卡顿可通过八步优化解决：一清理后台程序；二深度清理垃圾文件；三管理自启动与后台活动；四关闭内存拓展；五禁用预加载；六调低动画缩放并提升触控灵敏度；七清理启动器缓存；八启用锁屏自动清内存。
如果您发现红米手机操作迟滞、应用切换缓慢、滑动不跟手，很可能是内存资源被过度占用或系统冗余配置拖累性能。以下是针对红米手机卡顿问题的多维度优化方案：
一、清理后台运行程序
大量应用在后台持续驻留会抢占RAM与CPU资源，导致前台任务响应延迟。即时关闭非必要后台进程可快速释放可用内存，改善瞬时流畅度。
1、从屏幕底部边缘上滑并停顿，调出最近任务视图。
2、浏览应用卡片列表，将暂不使用的应用向上滑动逐个关闭。
3、点击界面底部的“一键清理”按钮，批量终止全部后台活动。
二、深度清理系统垃圾文件
长期使用中积累的缓存、广告残留、卸载后残留数据及无用安装包（APK）会挤占存储空间，并降低系统读写效率，间接引发卡顿。
1、打开手机管家应用，点击【清理加速】。
2、等待扫描完成，查看分类详情（如微信缓存、广告垃圾、安装包残留等）。
3、确认无误后点击“一键清理”，清除通用垃圾。
4、进入【专项清理】，选择微信、抖音等高缓存应用，执行独立缓存清除。
三、管理应用自启动与后台活动
非核心应用在开机或锁屏后自动唤醒，持续消耗内存与电量，是老机型卡顿的关键诱因。限制其后台行为可显著减少常驻进程数量。
1、进入【设置】→【密码与安全】→【授权管理】→【自启动管理】。
2、关闭购物、新闻、游戏等非刚需应用的自启动开关。
3、进入每个已关闭自启动的应用【应用信息】页，进一步关闭“后台活动”权限。
四、关闭内存拓展功能
红米部分机型默认启用虚拟内存（内存拓展），但在硬件性能有限的老款设备上，该功能反而增加处理器调度负担，加剧卡顿与杀后台现象。
1、进入【设置】→【我的设备】→【内存】。
2、找到“内存拓展”开关，将其设为关闭状态。
3、重启手机使设置生效，实测可减少APP切换卡顿次数达60%。
五、禁用应用预加载机制
预加载功能会提前将常用应用载入内存以加快启动速度，但对8GB及以下运存机型而言，此举严重挤占实时可用内存，导致多任务稳定性下降。
1、进入【设置】→【应用管理】→【应用预加载】。
2、将选项切换为“关闭”。
3、观察后续多开应用时的后台留存表现，杀后台频率将明显降低。
六、优化系统动画与触控响应
MIUI默认动画缩放值（1x）延长了界面过渡时间，而触控灵敏度偏低则造成操作延迟感。调整这两项参数可提升视觉与交互层面的“跟手性”。
1、连续点击【设置】→【我的设备】→【OS版本】4次，开启开发者选项。
2、返回【更多设置】，进入【开发者选项】。
3、将“窗口动画缩放”、“过渡动画缩放”、“Animator时长缩放”三项均设为0.5x。
4、进入【设置】→【更多设置】→【语言与输入法】→【指针速度】，拉至最高速度档位。
七、清理系统启动器缓存
POCO启动器或系统启动器长期运行会累积无效缓存，直接影响桌面滑动帧率与图标点击响应速度，且该操作不删除任何用户数据。
1、进入【设置】→【应用设置】→【应用管理】。
2、在全部应用列表中查找并点击“POCO启动器”或“系统启动器”。
3、点击【存储】→【清除缓存】，确认执行。
八、启用锁屏自动清理内存
该功能可在屏幕关闭后定时释放被闲置应用占用的内存，防止后台进程持续驻留，兼顾流畅性与基础续航需求。
1、打开【手机管家】→【省电与电池】。
2、点击右上角设置图标，找到“锁屏后清理内存”选项。
3、开启开关，并将清理间隔设为5分钟。
