需配置四步QoS策略：一、组策略禁用20%带宽保留；二、启用基于策略的QoS并设入站TCP吞吐量级别；三、PowerShell创建进程级带宽节流策略；四、注册表配置非最佳努力流量配额。
如果您希望在Windows 10系统中通过QoS机制优化网络资源分配，确保关键应用获得优先传输能力，则需配置系统级服务质量策略。以下是设置网络QoS策略的具体步骤：
一、禁用系统默认带宽保留以释放全部可用带宽
Windows 10默认为系统服务预留20%物理带宽，该保留机制会压缩前台应用程序实际可用带宽。将其设为0可使QoS策略拥有完整调度空间，适用于视频会议、大文件上传等高吞吐需求场景。
1、按下Win+R组合键，输入gpedit.msc并回车，以管理员权限打开本地组策略编辑器。
2、依次展开左侧路径：计算机配置 → 管理模板 → 网络 → QoS数据包计划程序。
3、在右侧双击限制可保留带宽策略项。
4、选择已启用，将带宽限制(%)设置为0，点击“确定”。
二、启用基于策略的QoS并设定入站TCP吞吐量级别
该设置提升系统对高优先级TCP入站流量的调度响应能力，为VoIP、远程桌面等低延迟应用预留CPU与网络栈处理资源，避免因内核调度延迟导致卡顿或连接中断。
1、在组策略编辑器中，依次展开：计算机配置 → Windows 设置 → 基于策略的QoS。
2、右键单击基于策略的QoS，选择高级QoS设置。
3、切换至入站TCP流量选项卡，勾选指定入站TCP吞吐量级别。
4、下拉选择级别3（适用于16GB及以上内存）或级别2（适用于8GB及以下内存），点击“确定”。
三、使用PowerShell创建进程级带宽节流策略
PowerShell的NetQoS模块支持按进程路径、协议类型、端口范围等条件创建硬性速率控制策略，可对特定应用程序实施独立下载/上传限速，不依赖第三方工具且兼容专业版与企业版系统。
1、以管理员身份运行PowerShell。
2、执行以下命令，对Windows更新客户端限速至5Mbps：New-NetQosPolicy -Name "WU_Throttle" -AppPathNameMatchCondition "wuauclt.exe" -ThrottleRateActionBitsPerSecond 5242880。
3、如需限制Chrome浏览器上传带宽至2Mbps，运行：New-NetQosPolicy -Name "Chrome_Upload_Limit" -AppPathNameMatchCondition "chrome.exe" -IPProtocolMatchCondition TCP -ThrottleRateActionBitsPerSecond 2097152 -TrafficClassAction Upload。
4、验证策略是否生效，输入：Get-NetQosPolicy查看全部已配置策略列表。
四、通过注册表配置全系统级非最佳努力流量配额
该方法适用于Windows 10家庭版（无gpedit.msc），通过修改Psched子键下的NonBestEffortLimit参数，设定未显式标记DSCP值的数据流最大允许带宽比例，影响所有后台同步、更新类流量。
1、按下Win+R，输入regedit并回车，打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Psched。
3、若Psched项不存在，右键Windows项 → 新建 → 项，命名为Psched。
4、在Psched项右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位)值，命名为NonBestEffortLimit。
5、双击该值，将数值数据设为20（表示20%，范围0–100），基数选十六进制或十进制均可，点击“确定”。
