高效凝练长文核心要点有五种方法：一、启用速读模式并指令限句提炼；二、分段处理后强制逻辑整合；三、上传文档调用结构化摘要引擎；四、用COSTAR框架前置约束输出粒度；五、关键词锚定式精炼与反向验证。
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如果您已获得一篇长篇文章，但需要快速提取其核心要点，则可能是由于文本信息密度过低或结构松散导致人工阅读效率下降。以下是实现高效凝练的多种方法：
一、启用速读模式并追加结构化指令
该方法强制豆包AI跳过通用推理过程，直接进入高密度语义压缩状态，确保输出内容聚焦主干逻辑与事实性陈述，避免冗余铺垫。
1、打开豆包AI应用或网页端，在搜索框上方点击“速读模式”按钮激活该功能。
2、将长文全文复制并粘贴至输入框中。
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3、在文本末尾另起一行，输入明确指令：请用不超过5句话提炼本文的核心要点，每句严格对应一个独立观点，不得合并或概括多个信息点。
4、发送后等待响应，系统将返回高度凝练、互不重叠的要点列表。
二、分段处理并强制逻辑整合
当文章长度超出单次处理最佳范围（约800–1500字）时，模型易出现注意力衰减，导致中段信息覆盖不足；分段提交可保障各部分语义完整性，并通过整合指令重建整体逻辑链。
1、依据原文标题层级、自然换行或话题转换点，将全文划分为若干逻辑段落，每段控制在1200字以内。
2、依次向豆包AI发送每一段，并在每段末尾添加统一指令：请用一句话概括本段核心主张，仅输出该句，不加说明、不引申。
3、待全部段落摘要返回后，将所有单句摘要复制粘贴至新输入框，追加指令：将以上句子按原文顺序排列，删除语义重复项，合并为连贯的4–6点要点清单，每点以分号结尾。
三、上传文档后调用结构化摘要引擎
豆包AI对PDF/Word/TXT等格式文档具备原生解析能力，可识别标题层级、加粗文本与段落语义边界，从而生成带逻辑标签的要点输出，优于纯文本粘贴方式。
1、确保使用官方App（iOS/Android）或访问 doubao.com 网页版，并完成账号登录。
2、点击输入框左端的回形针图标，选择“从手机/电脑选择文件”，上传目标文档（PDF需为文字可选中格式，Word需关闭密码保护）。
3、上传成功后，输入框自动填充提示语，此时直接发送：请按【背景】【问题】【措施】【结果】四部分提取本文要点，每部分仅保留一句最核心陈述。
4、等待AI返回结构化结果，通常在15–60秒内完成，输出将严格遵循指定框架且不含自由发挥内容。
四、使用COSTAR框架前置约束输出粒度
该方法从提问源头定义响应结构，规避模型默认的解释性倾向，使首轮输出即为可直接嵌入报告或纪要的要点切片，适用于时间敏感型任务。
1、在输入框中完整键入：Context：这是一份政策解读类长文；Objective：提取其中三项具有强制执行力的具体要求；Response：用编号列出，每项含原文关键词+执行主体，不加句号。
2、换行后粘贴长文全文，确保无截断、无乱码。
3、发送后观察输出是否满足三项硬性条件：编号数量准确、含原文关键词、标明执行主体。
4、若某项缺失关键要素，立即在原对话中追加指令：请补全第X项中的执行主体，依据原文第Y段倒数第二句。
五、关键词锚定式精炼与反向验证
针对专业性强、术语密集的长文，通用摘要易弱化关键概念；通过前置高频术语并配合反向比对，可锁定模型对核心维度的响应强度，及时发现遗漏。
1、手动提取原文中出现频次最高的三个名词短语，例如：“碳足迹核算”“绿电交易机制”“ESG披露标准”。
2、在输入框中首行输入：本文重点关注以下概念：碳足迹核算、绿电交易机制、ESG披露标准；换行后粘贴全文。
3、末尾追加指令：请分别说明每个概念在文中对应的定义、适用范围及一项实施障碍，共九项内容，编号连续。
4、获取输出后，逐项对照原文，对未被覆盖的条目标注“未提及”，并单独选取含该词的段落重新提交请求。
