Premiere Pro中实现背景音乐平滑淡入淡出有四种方法：一、用“指数淡化”音频过渡效果；二、用音轨关键帧手动调节音量；三、用钢笔工具绘制音量斜线；四、在效果控件中直接设置音量级别关键帧。
如果您已在Premiere Pro中导入视频素材，但尚未添加背景音乐或已添加却缺乏自然的音量过渡，则可能是由于音频未设置淡入淡出效果导致声音突兀切入或 abrupt 戛然而止。以下是实现背景音乐平滑淡入淡出的多种操作方法：
一、使用音频过渡效果（指数淡化）
该方法通过预设的音频过渡效果快速应用标准淡入淡出，适用于大多数背景音乐场景，无需手动打关键帧，操作快捷且参数可控。
1、在项目面板空白处双击，导入所需背景音乐文件。
2、将导入的音频素材拖动到时间轴的音频轨道（如A1轨道）上。
3、展开左侧“效果”面板，依次展开【音频过渡】→【交叉淡化】文件夹。
4、从中拖拽【指数淡化】效果至音频片段开头位置，实现淡入；再拖拽另一个【指数淡化】至音频结尾位置，实现淡出。
5、选中任一已添加的指数淡化效果图标，在左上角“效果控件”面板中调整【持续时间】，建议设为1秒至3秒之间，注意：必须先选中淡化图标，效果控件中才会显示可调参数。
二、使用音轨关键帧手动调节音量
该方法通过在音频轨道上直接设置音量关键帧，实现完全自定义的淡入淡出曲线，支持非线性变化（如缓入、缓出），适合对音频动态有精细控制需求的情况。
1、确保音频轨道已展开（点击轨道左侧三角箭头或使用快捷键ALT+“+”放大音轨视图）。
2、将时间指示器移至音频起始位置，在音频波形上方出现的音量线（灰色细线）上单击，添加第一个关键帧。
3、将时间指示器移至淡入结束点（如第1.5秒），再次单击音量线上方添加第二个关键帧。
4、选中第一个关键帧，按住鼠标左键向下拖拽至-20 dB位置，此时音量从静音平滑升至原始电平。
5、将时间指示器移至音频末尾前1.5秒处，添加第三个关键帧；再移至音频结尾处添加第四个关键帧。
6、选中第三个关键帧，向下拖拽至0 dB；选中第四个关键帧，继续向下拖至-20 dB，形成自然衰减的淡出曲线。
三、使用钢笔工具精确绘制音量斜线
该方法利用钢笔工具在音量线上直接绘制斜线段，避免逐个添加关键帧，适合需要快速建立线性淡入淡出且起点终点明确的操作场景。
1、在时间轴中选中目标音频片段。
2、点击工具栏中的【钢笔工具】（或按快捷键P）。
3、将鼠标移至音频轨道音量线起始端，点击并按住左键向右下方拖动，拉出一条斜向下的直线段，松手后即生成起始至结束的连续淡入斜线。
4、同样方式，在音频末尾区域从倒数第二秒位置向最后一秒拖动一条斜向下的直线段，自动创建淡出斜线。
5、若斜率不理想，可用选择工具（V键）选中线段端点，上下微调其垂直位置以改变音量变化速率。
四、通过效果控件面板直接设置音量级别
该方法绕过轨道操作，直接在效果控件中输入数值设定起始与终止音量，适用于已知精确电平值或需批量统一处理多个音频片段的场景。
1、在时间轴中选中背景音乐片段。
2、打开右上方“效果控件”面板，展开【音频效果】→【平衡】→【级别】选项。
3、将时间指示器置于音频开头，点击【级别】参数旁的码表图标启用关键帧记录。
4、将级别值设为-20.0 dB，此时自动生成第一个关键帧。
5、将时间指示器移至淡入结束点（如1秒处），将级别值改为0.0 dB，自动生成第二个关键帧。
6、将时间指示器移至淡出起始点（如倒数1秒处），保持级别为0.0 dB；再移至音频结尾，将级别设为-20.0 dB，完成淡出关键帧序列。
