正月理发禁忌期为2026年2月17日至3月17日，严格者延至3月18日二月二；“龙抬头”理发首选卯时（5:00–7:00），次选辰时（7:00–9:00）；除夕夜子时及正月初一至初七洗头需谨慎。
如果您在正月期间考虑剪头发，但又担心触犯传统禁忌或错过吉时，则可能是由于对农历习俗与时间节点的理解存在偏差。以下是关于正月理发时间选择、禁忌依据及“龙抬头”洗头讲究的具体说明：
一、正月理发的禁忌起止时间
传统上认为正月不宜剪发，核心依据是“正月理发思旧”谐音讹传为“死舅”，虽无科学实证，但在民俗实践中仍被广泛遵循。该禁忌通常覆盖整个农历正月，即从2026年2月17日（正月初一）起至3月17日（正月廿九）止。部分家庭会将禁忌期延长至二月二前，尤其重视初一、十五等特殊日期。
1、严格遵循老例者，会从除夕（2月16日）起便停止理发，直至二月二（3月18日）当天才开启新一年的首次修剪。
2、折中做法认可正月十六为解禁节点，因该日被视为“添寿日”，寓意福寿双增，可开始恢复日常理发活动。
3、部分地区允许正月二十、二十三、二十八等吉日理发，认为这些日期对应节气流转或神煞退避，适宜改运纳吉。
二、龙抬头当日理发的时辰讲究
农历二月初二“龙抬头”是全年最具象征意义的理发吉日，其核心在于顺应阳气升发、万物复苏的自然节律，通过“剃龙头”完成身心状态的仪式性更新。当日理发并非越早越好，需结合时辰择吉而行。
1、首选卯时（5:00–7:00），此时日出东方，天地初明，象征抢占先机、事业拔得头筹。
2、次选辰时（7:00–9:00），古称“神龙显圣之时”，理发寓意乘龙腾飞、青云直上，尤宜求职晋升者。
3、避免午时（11:00–13:00）后操作，因阳极转阴，气场趋于浮动，削弱“剃龙头”的稳定增运效果。
三、春节期间洗头的特别讲究
洗头虽非剪发，但在春节时段亦有明确宜忌，主要围绕“守财”“聚气”“避晦”三重目的展开。正月洗头频率与时间点均需配合整体节俗节奏，不可随意为之。
1、腊月二十三小年之后至正月十五元宵节前，建议减少洗头频次，尤其避免除夕夜子时（23:00–1:00）洗头，以防“洗走财气”。
2、正月初一至初七，宜用温水轻拭头皮，不推荐使用强效去油洗发水，以防耗散新年伊始的饱满精气。
3、正月十五之后可逐步恢复正常洗护，但若计划在二月二“龙抬头”当日理发，则建议前一日（3月17日）晚间洗净头发，确保次日晨间发根清爽、利于造型塑形。
