1公斤等于2斤；1斤等于500克、10两；1两等于50克；1959年起我国法定1市斤为500克，废止十六两制；心算时公斤数乘2得斤数，斤数除2得公斤数。
如果您在日常生活中遇到重量单位换算问题，例如不清楚1公斤对应多少斤，则可能是由于对市制与国际单位制之间的换算关系不熟悉。以下是关于市制重量单位换算的详细说明：
一、基本换算关系
“公斤”是“千克”的俗称，属于国际单位制质量单位；而“斤”是我国传统市制质量单位，二者之间存在固定换算比例。掌握这一比例是进行所有相关换算的基础。
1、1公斤 = 2斤；
2、1斤 = 10两；
3、1公斤 = 1千克 = 1000克；
4、由1公斤 = 2斤 = 1000克，可推得1斤 = 500克；
5、由1斤 = 10两 = 500克，可推得1两 = 50克。
二、常见换算实例
在实际使用中，常需将公斤、斤、两、克之间相互转换。以下为高频场景下的直接换算结果，无需额外计算即可应用。
1、2公斤 = 4斤；
2、5公斤 = 10斤；
3、1.5公斤 = 3斤；
4、6斤 = 3公斤；
5、8斤 = 4公斤。
三、市制单位的历史依据
我国自1959年起正式推行“一斤十两”制，并将1斤法定为500克，使市制单位与国际单位制实现整数对接。该标准沿用至今，成为全国统一的计量基础。
1、1959年国务院《关于统一计量制度的命令》明确1市斤 = 500克；
2、由此确定1公斤 = 2市斤；
3、传统“十六两一斤”制已于1959年废止，现行标准不含旧制残留。
四、快速心算技巧
掌握简单的心算方法可避免依赖工具，在购物、烹饪、物流等场景中提升效率。核心逻辑是利用公斤与斤之间的倍数关系进行口算。
1、将公斤数乘以2即得对应斤数；
2、将斤数除以2即得对应公斤数；
3、遇到小数公斤（如0.8公斤），可先算整数部分（0.8 × 2 = 1.6斤），再结合1斤 = 10两换算小数部分（0.6斤 = 6两）；
4、例如2.3公斤 = 4.6斤 = 4斤6两。
五、易混淆点辨析
部分使用者易将“公斤”与“市斤”“英磅”“盎司”等单位混淆，导致换算错误。需注意不同体系间的本质区别。
1、公斤 ≠ 英磅（pound）：1英磅 ≈ 0.4536公斤，非整数倍关系；
2、斤 ≠ 盎司（ounce）：1盎司 ≈ 28.35克，与1斤 = 500克无直接关联；
3、“公斤”和“千克”完全等价，二者可无条件互换使用；
4、市场标价中出现的“半斤”即250克，“八两”即400克，均严格遵循1斤 = 500克标准。
