2026年彻底关闭windows 11自动更新需服务、组策略、注册表、计划任务四层同步禁用：禁用wuauserv/usosvc/bits服务并设恢复为无操作；组策略中禁用自动更新及删除全部更新权限；注册表配置noautoupdate=1和flightsettingsmaxpausedays=3650；禁用windowsupdate与updateorchestrator下所有相关计划任务。
如果您希望在2026年彻底关闭 Windows 11 的自动更新功能，避免系统在后台检查、下载或安装任何更新，且要求实测不反弹、不恢复、不触发重置，则需绕过微软默认的35天暂停限制，从服务、策略、注册表三层面同步阻断。以下是2026年实测有效的多种关闭方法：
一、禁用 Windows Update 及关联核心服务
该方法通过服务管理器直接终止 Windows Update（wuauserv）与 Update Orchestrator Service（UsoSvc）的运行能力，并切断其自愈机制，实现底层级阻断，所有 Win11 版本通用，重启后仍保持禁用状态。
1、按 Win + R 键打开运行窗口，输入 services.msc 并回车。
2、在服务列表中找到 Windows Update，右键选择“属性”。
3、将“启动类型”设为 禁用，若状态显示“正在运行”，先点击“停止”按钮。
4、切换至“恢复”选项卡，将“第一次失败”“第二次失败”“后续失败”全部设为 无操作，点击“应用”→“确定”。
5、重复步骤 2–4，对 Update Orchestrator Service（服务名称 UsoSvc）执行相同配置。
6、继续查找 Background Intelligent Transfer Service（BITS），对其执行相同禁用与恢复设置，确保静默传输通道完全关闭。
二、通过组策略编辑器完全屏蔽更新链路
此方法作用于计算机配置级策略层，优先级高于服务与注册表，可同时禁用自动检查、下载、安装、通知及用户界面访问权限，适用于 Win11 专业版、企业版与教育版，策略生效后设置页面可能变灰或不可见。
1、按 Win + R 键，输入 gpedit.msc 并回车，以管理员权限打开本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows 更新 → 管理最终用户体验。
3、双击“配置自动更新”，选择 已禁用，点击“确定”。
4、返回上一级目录，双击“删除使用所有 Windows 更新功能的访问权限”，选择 已启用，点击“确定”。
5、关闭组策略编辑器，在命令提示符（管理员）中执行 gpupdate /force 强制刷新策略。
三、注册表双路径强制禁用：策略键值 + 暂停周期扩展
该方法组合两种注册表干预手段：一是在策略路径写入 NoAutoUpdate=1 实现功能级禁用；二是在 UX 路径注入 FlightSettingsMaxPauseDays=3650 实现界面级长期静默，覆盖家庭版与专业版，2026年系统已验证兼容性。
1、按 Win + R 键，输入 regedit 并以管理员身份运行。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3、右键“Windows”项 → 新建 → 项，命名为 WindowsUpdate。
4、右键新建的“WindowsUpdate” → 新建 → 项，命名为 AU。
5、在 AU 项右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值，命名为 NoAutoUpdate。
6、双击 NoAutoUpdate，基数选“十进制”，数值数据填入 1，点击“确定”。
7、再次在 regedit 中导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings。
8、右键空白处 → 新建 → DWORD (32位) 值，命名为 FlightSettingsMaxPauseDays。
9、双击该值，基数选“十进制”，数值数据填入 3650，点击“确定”。
10、关闭注册表编辑器，注销当前用户并重新登录，使两项设置同步生效。
四、禁用 Windows Update 关键计划任务
系统依赖任务计划程序定期唤醒更新模块，即使服务被禁用，部分残留任务仍可能触发异常行为；禁用以下三项任务可消除最后的自动激活路径，确保全链路静默。
1、按 Win + R 键，输入 taskschd.msc 并回车，打开任务计划程序库。
2、依次展开左侧树状目录：任务计划程序库 → Microsoft → Windows → WindowsUpdate。
3、在右侧找到以下三项任务并逐个右键 → “禁用”：Scheduled Start、Resolve Updates、UA。
4、继续展开路径：Task Scheduler Library → Microsoft → Windows → UpdateOrchestrator。
5、禁用其中全部可见任务，重点包括：Reboot、USO_UxBroker 和 USO_UxScan。
