windows 10深色主题下文字模糊时，可通过三种方法启用高对比度：一、设置→轻松使用→高对比度→开启并选预设主题；二、快捷键alt+shift+printscreen即时切换；三、编辑高对比度#1配色，自定义背景#000000、文本#ffffff等提升对比度。
如果您在 Windows 10 深色主题下发现文字显示模糊、灰暗或难以辨识，可能是由于文本与背景对比度不足所致。以下是快速启用高对比度主题以提升可读性的多种操作方法：
一、通过系统设置启用预设高对比度主题
该方法直接调用系统内置的高对比度方案，立即改善文字与背景的视觉区分度，适用于所有支持无障碍渲染的应用界面。
1、点击屏幕左下角“开始”按钮，打开开始菜单。
2、选择齿轮图标的“设置”，进入系统设置界面。
3、在设置窗口中点击“轻松使用”。
4、在左侧边栏中选择“高对比度”。
5、将右侧“启用高对比度”开关切换为“开”状态。
6、在“选择一个主题”下拉菜单中，选择高对比度#1（白字黑底）或高对比度#2（黑字黄底）等高可视性预设方案。
7、点击“应用”按钮，系统短暂刷新后即完成切换。
二、使用快捷键即时切换高对比度模式
该方式绕过图形界面操作，无需鼠标即可在任意时刻启用或关闭当前高对比度主题，特别适合临时阅读需求或键盘操作习惯用户。
1、同时按下左 Alt 键 + 左 Shift 键 + Print Screen 键（部分键盘标注为 PrtScn 或 Print Scrn）。
2、若当前未启用高对比度，系统将立即启用最近一次使用的主题；若已启用，则直接关闭。
3、首次触发时，系统可能弹出确认对话框，点击“是”即可永久激活该快捷方式。
三、自定义高对比度配色以适配深色环境
当预设主题仍存在局部文字发灰、超链接不明显等问题时，可通过手动编辑颜色参数，强制提升关键元素的对比强度，尤其适用于深色主题残留区域。
1、按方法一路径进入“设置 > 轻松使用 > 高对比度”页面。
2、在“选择一个主题”下拉菜单中选定“高对比度#1”，再点击其下方的“编辑”按钮。
3、依次修改以下项目颜色值：背景→#000000、文本→#FFFFFF、超链接→#FFFFFF、按钮文本→#FFFFFF、选定文本→#000000、非活动文本→#808080。
4、每项修改后点击颜色方块调出拾色器，输入十六进制代码并确认。
5、全部完成后点击“保存并应用”。
