chrome运行变慢、网页加载异常或磁盘占用过大时，可通过六种方法清除缓存：一、设置菜单全面清理；二、快捷键快速调出清理界面；三、针对特定网站清除全部本地数据；四、开发者工具深度清空站点存储；五、手动删除缓存文件夹；六、chrome://settings/sitedata定向管理网站数据。
如果您发现Chrome浏览器运行变慢、网页加载异常或占用磁盘空间过大，则可能是由于缓存数据堆积所致。以下是清除Chrome缓存数据的多种有效方法：
一、通过设置菜单全面清除缓存与关联数据
该方式调用Chrome内置的隐私管理模块，在统一界面中集中清除缓存图片和文件、Cookie、网站数据及历史记录，适用于需彻底释放空间并重置浏览器状态的情形。
1、点击Chrome浏览器右上角的三个垂直点图标，打开主菜单。
2、在下拉菜单中选择“设置”，进入浏览器配置界面。
3、在左侧导航栏中点击“隐私和安全”，然后点击右侧的“清除浏览数据”。
4、在弹出窗口中切换至“高级”选项卡，将时间范围设为所有时间。
5、勾选缓存的图片和文件；如需同步清理登录态与网站偏好，额外勾选“Cookie及其他网站数据”和“所有网站数据（含IndexedDB、LocalStorage、Web SQL）”。
6、点击“清除数据”按钮，等待界面提示“已清除XX项”后完成操作。
二、使用快捷键快速调出清理界面并执行操作
此路径跳过逐级图形菜单导航，直接唤出数据清理面板，大幅缩短操作路径，特别适合桌面端高频用户或需快速响应的场景。
1、确保Chrome浏览器窗口处于焦点状态（即当前正在使用的窗口）。
2、在Windows或Linux系统中按下Ctrl + Shift + Delete；在macOS系统中按下Command + Shift + Delete。
3、浏览器立即弹出“清除浏览数据”对话框，确认顶部时间范围已设为所有时间。
4、勾选缓存的图片和文件；按需补充勾选“Cookie及其他网站数据”或“所有网站数据”。
5、点击“清除数据”按钮，系统开始执行清理任务。
三、针对特定网站精准清除全部缓存与本地存储
当仅某个网站出现资源加载失败、样式错乱、登录失效或表单提交异常时，可单独清除其专属缓存、Cookie、LocalStorage、IndexedDB及Service Worker数据，避免波及其他网站的正常使用。
1、在Chrome中访问目标问题网站，确保页面完全加载。
2、点击地址栏左侧的锁形图标（HTTPS）或信息图标（ℹ️），打开网站连接信息面板。
3、在弹出面板中点击“网站设置”，进入该站点专属权限与数据管理页。
4、向下滚动至“隐私和安全”区域，找到并点击清除数据按钮。
5、在确认弹窗中点击“清除”，该网站全部本地持久化数据即被移除。
四、通过开发者工具执行站点级深度清空
该方法可触及普通设置菜单无法覆盖的底层存储机制，包括Cache Storage、Service Workers等，适用于开发调试或排查顽固性缓存问题。
1、访问目标问题网站，确保其页面已加载完成。
2、按下Ctrl + Shift + I（Windows/Linux）或Command + Option + I（macOS）打开开发者工具。
3、切换至“Application”标签页。
4、在左侧边栏展开“Clear storage”，确认右侧显示的“Site”为当前域名。
5、勾选Cache storage、IndexedDB、Local Storage、Session Storage、Web SQL、Service Workers全部选项。
6、点击“Clear site data”按钮，页面将自动刷新并清空该站点全部本地数据。
五、手动定位并删除缓存文件夹
该方式绕过浏览器UI层，直接操作底层缓存目录，可释放大量磁盘空间，但需确保浏览器完全关闭以避免文件锁定或损坏。
1、完全关闭Chrome浏览器，包括后台进程（可通过任务管理器/活动监视器确认chrome.exe或Google Chrome进程已退出）。
2、在Windows系统中，按下Win+R键，输入%localappdata%\Google\Chrome\User Data\Default\Cache并回车。
3、在Mac系统中，打开Finder，按下Shift+Cmd+G，输入~/Library/Application Support/Google/Chrome/Default/Cache并回车。
4、选中该文件夹内所有内容，按Delete键永久删除（不放入废纸篓）。
5、重新启动Chrome浏览器，系统将自动重建缓存结构。
六、通过内部设置页定向管理网站数据
该路径支持按域名模糊搜索，提供细粒度控制能力，适用于批量处理多个子域或测试环境域名的数据清理任务。
1、在Chrome地址栏中输入chrome://settings/siteData并回车，进入网站数据总览页。
2、在顶部搜索框中输入目标域名关键词（如“github”、“bank”或完整URL）。
3、在结果列表中找到对应条目，将鼠标悬停于其右侧，出现垃圾桶图标。
4、点击垃圾桶图标，弹出确认对话框。
5、在确认对话框中点击删除，即刻移除该域名全部缓存、Cookie与本地存储。
