可统一列宽行高的五种方法：一、鼠标拖拽法；二、列宽对话框精确设置；三、格式菜单批量设置；四、快捷键匹配基准列宽；五、复制列格式同步。
如果您在Excel中需要让所有列的宽度保持一致，或希望快速统一设置多列的列宽以及多行的行高，则可能是由于手动调整导致列宽行高不一致，影响表格整体美观与数据对齐。以下是解决此问题的步骤：
一、使用鼠标拖拽法统一列宽
该方法适用于选定连续或多组列后，通过鼠标直观设定相同列宽，操作快捷且无需输入数值。
1、按住Ctrl键，依次点击列标（如A、C、E）以选中不连续的多列；或用鼠标左键拖选连续列标（如A到F）。
2、将鼠标移至任意一个被选中列标的右侧边界，光标变为双向箭头时，按住左键向右或向左拖动至目标宽度位置后松开。
3、松开鼠标后，所有被选中列的列宽将立即同步为当前拖拽设定的宽度。
二、通过“列宽”对话框精确设置列宽
该方法可确保所有指定列获得完全一致的数值型列宽，避免鼠标拖拽带来的视觉误差，适合对格式精度有要求的场景。
1、选中需要统一列宽的列区域（可全选：点击左上角全选按钮或按Ctrl+A）。
2、右键单击任意一个被选中列标，在弹出菜单中选择“列宽…”。
3、在弹出的对话框中输入目标数值（如12），点击“确定”。
4、所有被选中列的列宽将严格等于所输入的数值（单位为字符宽度）。
三、利用“格式”菜单批量设置列宽与行高
该方法支持同时设定列宽和行高，适用于需同步规范表格行列尺寸的完整排版需求。
1、选中目标数据区域（或整张工作表：Ctrl+A两次）。
2、在“开始”选项卡中，点击“单元格”组右下角的小箭头，打开“设置单元格格式”对话框。
3、切换至“对齐”选项卡，暂不操作；返回“开始”选项卡，点击“格式”下拉菜单。
4、在“单元格大小”子菜单中，依次选择“列宽…”和“行高…”，分别输入相同数值（如15）并确认。
5、完成设置后，所选范围内所有列与行将按指定数值统一应用列宽与行高。
四、使用快捷键快速匹配列宽
该方法借助“自动调整列宽”功能反向推导基准宽度，再批量套用，适合内容长度差异较大但需视觉均衡的场景。
1、先单独选中某列（如B列），双击该列标右侧边界，使其自动适应最长内容宽度。
2、记录此时列宽数值（可通过右键→“列宽…”查看）。
3、选中其他需统一的列，右键→“列宽…”，输入与B列相同的数值并确认。
4、所有列将强制采用与基准列完全一致的数值宽度。
五、通过复制列格式实现列宽同步
该方法利用Excel的格式复制机制，将已设定好列宽的列属性粘贴至其他列，不改变原单元格内容。
1、选中已设置好理想列宽的某一列（如D列），按Ctrl+C复制。
2、选中目标列区域（如A:C、E:F等），右键→选择性粘贴→点击“列宽”选项。
3、粘贴完成后，目标列的列宽将完全继承源列的列宽设置。
