b站提供四种定时关闭播放方法：一、播放界面快捷设置；二、播放设置中全局启用；三、利用安卓省电模式间接实现；四、短视频流专用定时关闭。
如果您希望在睡前观看B站视频时避免长时间播放影响休息，可通过内置功能实现定时关闭播放。以下是多种可直接操作的设置方法：
一、通过播放界面快捷开启定时关闭
该方式适用于正在观看单个视频时快速启用倒计时停止，无需进入深层设置，响应即时且操作路径最短。
1、打开任意B站视频并进入全屏播放状态。
2、点击屏幕右上角的三个点图标（⋯），调出更多选项菜单。
3、在弹出菜单中选择“定时关闭”选项。
4、从预设选项中选择所需时长，如15分钟、30分钟、60分钟，或点击“自定义”输入精确分钟数。
5、确认后，播放器顶部将显示倒计时悬浮条，时间归零即自动停止播放。
二、在播放设置中全局启用定时停止
此方法将定时停止功能设为默认行为，适用于习惯固定入睡时间的用户，所有后续视频均按统一规则执行停止逻辑。
1、打开B站App，点击右下角“我的”进入个人中心。
2、点击右上角齿轮状“设置”图标。
3、在设置列表中找到并点击“播放设置”。
4、向下滚动至“定时停止播放”选项并点击进入。
5、勾选一个预设时间，或点击“自定义”设定具体分钟数值（支持输入1–180之间的整数）。
6、返回后该设置即刻生效，下次启动视频时将自动加载倒计时机制。
三、利用系统级省电策略触发自动暂停
部分安卓机型在启用省电模式后会强制限制后台音频进程，可间接达成切出应用即停播的效果，适合对后台活动敏感的设备。
1、进入手机系统设置，查找“电池”、“电源管理”或“省电模式”入口。
2、开启省电模式或超级省电模式。
3、检查是否已将B站列入“允许后台运行”白名单；若已列入，请将其移除。
4、切换至其他应用或锁屏后，系统将终止B站后台音频服务，视频立即暂停。
四、短视频场景专用定时关闭路径
B站短视频流页面独立于主播放器逻辑，其定时关闭入口位于信息流操作区，专为快速刷视频场景优化。
1、进入B站首页，点击底部导航栏“推荐”或“短视频”Tab进入信息流。
2、在信息流右上角点击三个点图标（⋯）。
3、在展开菜单中直接找到并点击“定时关闭”。
4、选择目标时长，设定完成后，当前短视频流将在倒计时结束时自动退出播放并停止刷新。
