firefox页面崩溃或卡顿主因是内存占用过高，可通过七种方法优化：一、启用最小化自动释放内存；二、配置内存缓存容量；三、卸载非活跃标签页；四、禁用低效扩展与主题；五、安装memory fox插件；六、禁用ipv6解析与预加载；七、限制内容进程数与会话历史缓存深度。
如果您在使用Firefox浏览器时频繁遭遇页面崩溃或整体卡顿，很可能是由于内存占用持续攀升导致进程资源耗尽。以下是针对性强、可立即执行的多种优化方法：
一、启用最小化时自动释放内存
该设置使Firefox在窗口最小化瞬间主动回收已分配但未使用的内存，可显著缓解长期运行后的内存膨胀现象，尤其适用于多任务切换频繁的用户。
1、在Firefox地址栏中输入about:config并回车，点击“I'll be careful, I promise”进入高级配置页面。
2、右键空白处，选择“新建”→“布尔值(Boolean)”。
3、在弹出的对话框中输入config.trim_on_minimize，点击确定。
4、将新创建项的值设为true。
5、完全关闭并重新启动Firefox，使设置生效。
二、启用并配置内存缓存容量
Firefox默认不启用专用内存缓存，仅依赖系统内存，易导致无节制增长；手动启用并设定合理容量可提升资源调度效率，同时抑制内存泄漏趋势。
1、在地址栏输入about:config进入配置页。
2、在过滤器中输入browser.cache.memory.enable，双击将其值设为true。
3、右键新建“整数(Integer)”，名称为browser.cache.memory.capacity。
4、根据物理内存大小设定数值：256MB内存设为4096，512MB设为8192，1GB及以上建议设为16000。
5、重启Firefox完成配置。
三、卸载非活跃标签页以降低内存负载
自Firefox 140版本起，标签页卸载功能可将后台不活动页面暂停执行并释放其内存，同时保留标签页结构和URL，点击即恢复，不丢失浏览上下文。
1、右键单击任一标签页，选择“卸载标签页”。
2、图标变为灰色即表示已卸载，不再占用CPU与内存资源。
3、如需批量卸载，按住Ctrl键（Windows/Linux）或Command键（macOS）多选标签页，再右键选择“卸载X个标签页”。
四、禁用或移除低效扩展与主题
未经签名、长期未更新或功能重叠的扩展会在后台持续驻留并监听事件，造成隐性内存泄漏；主题若含动态渲染逻辑，也可能加剧GPU与内存开销。
1、在地址栏输入about:addons打开附加组件管理器。
2、逐个检查“扩展”与“主题”列表，对不常用、评分低于4星、来源不明或发布日期早于2023年的项目点击禁用或删除。
五、安装Memory Fox插件进行智能内存管理
Memory Fox是一款专为Firefox设计的轻量级内存优化插件，通过实时监控与主动释放策略，可将浏览器内存占用降低30%以上，且不影响正常浏览体验。
1、启动Firefox浏览器，点击右上角菜单按钮，选择“附加组件”。
2、在页面右上方搜索框中输入memory，点击搜索图标。
3、搜索结果首项为Memory Fox，直接点击右侧“添加到Firefox”按钮。
4、安装完毕后，界面将提示重启，点击“立即重启”。
5、重启后，工具栏最左边出现一个M按钮，点击后选择Active Memory Fox - Browser Only即可启用。
六、禁用IPv6 DNS解析与网页预加载
Firefox默认启用IPv6解析会导致DNS查询多轮超时重试，而网页预加载（prefetch-next）会提前下载链接内容，二者均加剧内存与网络资源消耗。
1、在about:config页面Filter栏输入network.dns.disableIPv6，双击将其值改为true。
2、在Filter栏输入network.prefetch-next，双击设为false。
3、在Filter栏输入browser.tabs.animate，双击设为false。
七、限制内容进程数量与会话历史缓存深度
过多的内容进程会加剧内存碎片化，而过大的会话历史缓存则持续驻留已关闭页面的DOM快照，二者共同导致长时间运行后内存泄漏加剧。
1、在about:config Filter栏输入dom.ipc.processCount，双击修改为7（4核以上CPU适用）。
2、输入browser.sessionhistory.max_total_viewers，双击修改为5。
3、输入content.notify.backoffcount，新建整数值并设为5。
