1公斤白砂糖约等于1.18升，依据密度0.85千克/升计算得出；市售包装标注体积多为1.15–1.20升，实测值通常为1.17–1.19升。
如果需要将一公斤白砂糖换算为体积单位升，必须依据其密度进行计算。白砂糖的密度约为0.85千克每升，这意味着单位质量对应的体积并非1:1关系。以下是基于该密度值的换算步骤：
一、使用密度公式计算体积
密度定义为质量与体积的比值，即ρ = m / V，变形后可得V = m / ρ。已知白砂糖质量m为1千克，密度ρ为0.85千克/升，代入公式即可得出对应体积。
1、将质量数值代入公式：V = 1 kg ÷ 0.85 kg/L。
2、执行除法运算：1 ÷ 0.85 ≈ 1.17647。
3、结果保留三位有效数字：约1.18升。
二、参考标准包装规格验证
市售袋装白砂糖常以1公斤为单位，其外包装标注的净含量体积通常在1.15至1.20升之间，该范围与理论计算值一致，可用于快速核对换算结果是否合理。
1、查看超市中常见1公斤白砂糖塑料袋的侧面标签。
2、寻找标有“体积”或“容量”字样的参数项。
3、记录所列数值，如“约1.17 L”或“1.19 L”，确认其落在1.15–1.20升区间内。
三、使用量杯实测体积
若需获得实际堆积状态下的体积，可借助标准量具进行物理测量，此方法反映颗粒间空隙影响后的表观体积，适用于烹饪或配方配比场景。
1、准备一个标有毫升刻度的透明量杯（容量不小于1500 mL）。
2、将1公斤白砂糖缓慢倒入量杯，避免压实或摇晃。
3、待表面平稳后，平视液面凹处最低点读取刻度值。
4、典型实测结果为1170–1190毫升，即1.17–1.19升。
