可通过五种方法彻底禁用Windows 11最近文件记录：一、文件夹选项中关闭快速访问显示并清除缓存；二、注册表新建DisableShowRecent和DisableShowFrequent值设为1；三、设置中关闭并清除活动历史记录；四、个性化设置中关闭开始菜单最近项目；五、手动删除%AppData%\Microsoft\Windows\Recent下所有.lnk文件。
如果您在使用 Windows 11 时希望阻止系统自动记录并显示您最近访问的文件，这些操作将直接干预文件资源管理器、开始菜单及底层活动数据的采集逻辑。以下是解决此问题的步骤：
一、通过文件夹选项禁用并清除快速访问中的最近文件与常用文件夹
该方法修改文件资源管理器的默认隐私策略，停止记录访问路径，并立即清除已缓存的历史条目，所有操作均在图形界面中完成，无需额外工具。
1、按下 Win + E 打开文件资源管理器。
2、点击窗口右上角的 “⋯”（更多选项） 按钮。
3、在下拉菜单中选择 “选项”，打开“文件夹选项”对话框。
4、切换到 “常规”选项卡，向下滚动至“隐私”模块。
5、取消勾选以下两项：
“在‘快速访问’中显示最近使用的文件”
“在‘快速访问’中显示常用文件夹”
6、点击 “清除”按钮，立即删除当前所有已缓存的最近文件与常用文件夹条目。
7、点击 “应用”，再点击 “确定” 保存设置。
二、通过注册表编辑器彻底禁用最近文件与常用文件夹的底层记录功能
该方法绕过图形界面，直接修改系统注册表键值，强制关闭 Shell 层面对最近文件和常用文件夹的写入行为，效果不可被常规设置覆盖，适用于高隐私需求场景。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入 regedit 并按回车，以当前用户权限启动注册表编辑器。
3、在地址栏粘贴以下路径并回车：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced
4、在右侧空白处右键，选择 “新建” → “DWORD (32位) 值”。
5、将新值命名为：DisableShowRecent。
6、双击该值，将其 “数值数据”设为 1，基数选择十进制。
7、再次右键新建一个 DWORD (32位) 值，命名为：DisableShowFrequent，数值数据同样设为 1。
8、关闭注册表编辑器，按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，在“进程”页签中找到 Windows 资源管理器，右键选择 “重新启动”。
三、同步关闭活动历史记录并清除已有数据
系统活动历史记录是“最近文件”内容的原始数据来源之一，关闭后可阻止 Windows 在快速访问、开始菜单、搜索等多个界面复用该信息，实现跨组件的隐私屏蔽。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、点击左侧的 “隐私和安全” 选项。
3、向下滚动并点击 “活动历史记录”。
4、点击 “清除”按钮，删除当前存储的所有活动历史记录。
5、关闭 “在此设备上存储我的活动历史记录” 开关。
6、如已启用，一并关闭 “向 Microsoft 发送我的活动历史记录” 开关。
四、关闭开始菜单中的最近打开项目显示
该设置控制开始菜单右上角“推荐项目”区域是否展示近期访问的文件、文档或 PDF 等内容，关闭后该区域不再从活动历史中提取数据进行填充。
1、点击任务栏左下角的 开始按钮，选择 “设置”（齿轮图标）。
2、在设置窗口中，点击左侧的 “个性化”，再点击右侧的 “开始” 选项。
3、将 “在开始中显示最近打开的项目” 开关向左滑动至关闭状态（变为灰色）。
4、同时关闭同页的 “显示最近添加的应用” 开关，避免新安装程序出现在推荐区。
五、手动清除 AppData 中的最近文件快捷方式
该方法直接定位并删除系统用于构建快速访问列表的原始数据文件，即 %AppData% 下的 .lnk 快捷方式集合，可即时消除残留痕迹，不依赖任何设置生效。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入以下完整路径并按回车：
%AppData%\Microsoft\Windows\Recent\
3、此操作将打开 “Recent”文件夹，其中包含所有最近访问文件的 .lnk 快捷方式。
4、按 Ctrl + A 全选文件夹内所有内容。
5、按 Shift + Delete 进行永久删除，不进入回收站。
