reflect.New必须传入reflect.Type而非值，正确用法是reflect.New(reflect.TypeOf(MyStruct{}))或reflect.New(reflect.TypeOf(&MyStruct{}).Elem())，返回的reflect.Value需调用Interface()转为Go值。
reflect.New 传入的必须是类型，不是值
很多人第一次用 reflect.New 时直接传结构体变量，结果 panic：reflect.New(nil) 或 reflect: New of non-type。这是因为 reflect.New 要的是 reflect.Type，不是实例本身。
正确做法是先用 reflect.TypeOf 拿到类型，再传给 reflect.New；如果只有结构体字面量，得先声明类型或用指针取类型：
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reflect.New(reflect.TypeOf(MyStruct{}).Type)❌ 错误：TypeOf返回的是reflect.Type，但Type字段不存在（它本身就是Type） -
reflect.New(reflect.TypeOf(MyStruct{}))✅ 正确：reflect.TypeOf返回的就是reflect.Type -
reflect.New(reflect.TypeOf(&MyStruct{}).Elem())✅ 也对：取指针的元素类型，等价于结构体本身类型
创建后要 .Interface() 才能转回 Go 值
reflect.New 返回的是 reflect.Value，代表一个指针；不调用 .Interface() 就没法当普通结构体用，也不能直接赋值给目标类型变量。
常见错误是拿到 reflect.Value 后直接类型断言，比如 v.(MyStruct) —— 这会 panic，因为 v 是指针类型的 reflect.Value，其底层是 *MyStruct，不是 MyStruct。
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- 要得到可赋值的指针：用
v.Interface()，然后类型断言为*MyStruct - 要得到解引用后的值（非指针）：用
v.Elem().Interface()，断言为MyStruct - 如果后续要设置字段，必须保证是可寻址的（
reflect.New创建的天然可寻址），否则.FieldByName("X").Set会 panic
字段名必须导出才能用反射设置
即使你用 reflect.New 成功创建了结构体实例，如果想通过反射修改字段，小写开头的字段（未导出）完全不可见、不可设值 —— .FieldByName 返回零值 reflect.Value，调用 .Set 会 panic：reflect: reflect.Value.Set using unaddressable value。
这不是 reflect.New 的问题，而是 Go 反射的访问规则限制：
- 只有首字母大写的字段才出现在
reflect.Type的字段列表中 -
struct{ x int }中的x在反射里根本“不存在” - 如果必须操作私有字段，只能用
unsafe（不推荐）或改结构体定义
性能敏感场景下避免高频调用 reflect.New
reflect.New 内部涉及类型检查、内存分配和反射对象构建，比直接写 &MyStruct{} 慢 10–100 倍（取决于结构体大小）。在循环、HTTP handler、高频事件中反复调用，容易成为瓶颈。
更稳妥的做法是缓存 reflect.Type，甚至提前构造好 reflect.Value 模板：
- 把
reflect.TypeOf(T{})提到包级变量或初始化函数里，避免每次重复计算 - 如果只是填充固定结构体，考虑用
sync.Pool复用已分配的实例，而不是每次都reflect.New - 真要动态类型 + 高性能，优先考虑代码生成（
go:generate+text/template），而非运行时反射
反射不是语法糖，它是绕过编译期类型检查的逃生通道 —— 用的时候得清楚自己在跳哪道墙，以及落地时有没有缓冲垫。
