FormData对象简化表单异步提交，自动收集字段并原生支持文件上传；可直接初始化、无缝对接fetch、灵活增删字段，避免手动拼接与Base64编码。
FormData对象让表单异步提交更简单、更健壮，尤其适合含文件上传的场景。
自动收集表单字段，省去手动拼接
传统方式需遍历表单元素、判断类型、提取value，还要处理checkbox/radio的多选逻辑。FormData直接用表单DOM节点初始化，自动识别所有控件及其当前值：
- let formData = new FormData(document.querySelector('form'));
- 文本框、下拉框、单选/复选框（已勾选的）全部被收录
- 禁用（disabled）字段自动忽略，符合表单语义
原生支持文件上传，无需Base64编码
文件的File对象可直接加入FormData，浏览器自动按multipart/form-data格式组织请求体，服务端能像处理普通表单一样解析：
- formData.append('avatar', fileInput.files[0]);
- 避免手动转为Base64导致体积膨胀和内存压力
- 支持多个文件、同名字段（如 avatar[]），后端接收自然对应数组
与fetch/AJAX无缝配合，兼容性好
FormData可直接作为fetch或XMLHttpRequest的body参数，无需设置Content-Type头——浏览器会自动设置正确的multipart/form-data及boundary：
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- fetch('/upload', { method: 'POST', body: formData })
- 旧版IE不支持FormData，但现代项目基本无需考虑；如需兼容，可用polyfill
- 比手拼URLSearchParams更适合混合数据（文本+文件）
灵活增删字段，便于动态构造
除自动收集外，还能手动append、set、delete字段，适合添加隐藏参数、修改值或条件性提交：
- formData.set('timestamp', Date.now());
- formData.delete('tempId');
- 对同一键多次append，服务端收到多个值（如多图上传）
