原因是：1、文件中可能有很多细小对象，需要删除；2、滑标很小，向下稍微一拖，就到达很大的行号；3、文件中包含大量复杂的公式；4、使用了大图片作为工作背景；5、共享工作簿引起体积虚增。
excel运行缓慢的原因是：
1、文件中可能有很多肉眼无法看到的细小对象，可以用F5定位，对象，然后删除。
2、滑标很小，向下稍微一拖，就到达很大的行号，可实际使用的区域很少，甚至不到200行，很有可能相当大的一块区域被设置了单元格格式或者条件格式。单击实际使用区域的下一行，按《Ctrl+Shift+下箭头》， 选择所有多余行，编辑－清除－全部。
3、同2, 把可能存在的数据有效性设置删除。
4、文件中包含大量复杂的公式，优化公式，比如，在公式中使用名称代替单元格引用。
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5、使用了大图片作为工作背景
6、共享工作簿引起体积虚增，先取消，然后保存，在开启共享。
7、最后一招：文件－另存为网页，保存整个工作簿，， 不选添加交互，文件名任意，关闭 Excel。启动 Excel, 打开刚刚保存的HTM文件，检查数据及格式是否正常，文件－－另存为，类型选择Microsoft Office Excel工作薄（＊。xls) , 输入文件名，确定
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