未来的睡眠跟踪可以在没有任何床垫传感器或可穿戴设备的情况下完成，因为苹果公司正在调查使用iphone、mac 或 homepod mini 来提供生理监测。
如果您曾经在夜间佩戴Apple Watch，以便在不打扰其他人的情况下被其触觉警报唤醒，那么您就知道这是非常成功的。不过，这并不是最舒服的，这也意味着您必须在第二天抽出时间为手表充电。
可穿戴睡眠追踪器在准确度方面相似，但可能会让人感到不舒服，从而影响他们试图检查的睡眠。一项新披露的专利表明，Apple 一直在寻找替代方案，特别是那些不需要与睡觉的人进行任何身体接触的替代方案。
已经有一些设备，您必须是公主才能检测到小于放置在床垫上的豌豆宽度的跟踪器设备。这包括苹果自己的 Beddit Sleep Monitor，它是在苹果收购 Beddit时获得的——然后于 2022 年 1 月停产。
然而，“生理监测方法和系统”提出了一种甚至没有这种联系的系统。
“生理监测是使用不需要测量心电图、脑电图或其他带有不舒服电极的电生理信号的设备进行的，”苹果的专利说，“但基于舒适的运动和音频测量。”
“这种不显眼的监测所需的测量是使用系统进行的，”它继续说，“例如用于测量运动声音、呼吸声和打鼾的麦克风；运动传感器，如雷达......”
该专利的同一部分也确实提到了“床上安装的力传感器、可穿戴运动传感器”等等。因此，Apple 不排除身体或床上传感器，但该提案的大部分内容是关于如何在没有任何此类设备的情况下跟踪睡眠。
“在监测生理参数时，例如睡在床上的一个人的睡眠，”Apple 说，“实际上，来自不显眼的传感器的所有测量数据都与睡觉的人有关，显然有预期的外部影响，例如环境噪音，会干扰测量。”
同时跟踪两个人
不过，更重要的是，Apple 计划推出一个系统来跟踪同一张床上的两个人的睡眠情况，并相信该提议适用于此。
“然而，当要监测两个或更多人的生理参数时，例如两个人睡在同一张床上，不引人注目的监测变得更加困难，”它继续说道。
“在典型的测量场景中，每个被监控的人都有自己的不显眼的传感器，”Apple 说。“每个传感器的输出都将不可避免地包含有关不打算使用相关传感器监视的人的信息，例如，第一人的运动传感器也将检测第二人的运动，反之是然。”
这是一个困难，特别是因为正如苹果所说，“问题的严重程度取决于所采用的不显眼的传感器”。例如，“麦克风更容易接收到几个人的信号”。
“信号”可能是“打鼾”的一个好词，但结合音频和运动数据有助于区分人们，而苹果称之为“串扰”的可能性最小。
“传感器之间的串扰量，”Apple 继续说道，“例如，睡在床一侧的人的心跳对睡在另一侧的人的传感器信号显示的强度取决于使用的传感器类型的示例。”
该提案的中心是使用多个传感器，可能包括可穿戴传感器，以便收集可以区分的数据。它主要是关于它所谓的不显眼的设备，“可能包括智能手机”。
苹果列举了“智能手机、平板电脑、电视或台式电脑”作为示例。换句话说，你在床边充电的 iPhone 可能是睡眠跟踪系统的一部分。
如果您喜欢在床上看电视， 那么您的HomePod或卧室中的HomePod mini、MacBook Pro甚至Apple TV 4K也可以。
