领金币的方法有完成实名认证，并通过发布高质量的短视频、邀请好友、参与活动等方式。详细介绍：1、确保抖音账户已经完成了实名认证，在抖音的个人资料页面，点击“设置”按钮，然后选择“账号与安全”，在安全中心中找到“实名认证”选项，按照系统的提示完成实名认证的流程；2、通过发布高质量的短视频来获得金币，尽量选择有趣、有创意的主题来制作您的短视频；3、通过邀请好友来升级并领取金币等等。
抖音是一款非常受欢迎的短视频分享平台，用户可以通过发布自己的短视频来与其他用户互动。在抖音中，用户可以通过升级来获得金币，这些金币可以用来购买虚拟礼物或者提现到自己的支付宝账户。那么，如何升级并领取金币呢？本文将为您详细介绍。
首先，要升级并领取金币，您需要确保您的抖音账户已经完成了实名认证。在抖音的个人资料页面，点击“设置”按钮，然后选择“账号与安全”，在安全中心中找到“实名认证”选项，按照系统的提示完成实名认证的流程。
完成实名认证后，您可以通过多种方式来升级并领取金币。首先是通过发布高质量的短视频来获得金币。抖音会根据您发布的视频质量和受欢迎程度来给予相应的金币奖励。因此，您可以尽量选择有趣、有创意的主题来制作您的短视频，吸引更多的用户观看和点赞。
其次，您还可以通过邀请好友来升级并领取金币。在抖音的个人资料页面，点击“邀请好友”按钮，然后选择通过微信、QQ等方式分享您的邀请链接给好友。当您的好友通过您的邀请链接注册并完成实名认证后，您和您的好友都将获得一定数量的金币奖励。
此外，抖音还会不定期地举办一些活动，用户可以参与这些活动来获得金币奖励。这些活动可能是抖音自己举办的，也可能是与品牌合作的活动。您可以关注抖音的官方账号或者在抖音的首页上查看相关的活动信息，参与活动并完成相应的任务，就可以获得金币奖励。
最后，要注意的是，为了保证用户的权益和平台的公平性，抖音对用户的行为进行了一定的限制和规定。例如，发布低质量的内容、恶意刷赞等行为会被认定为违规行为，可能会导致账户被封禁或者金币被扣除。因此，在使用抖音的过程中，请务必遵守平台的规定，保持良好的行为习惯。
总结起来，要升级并领取金币，您需要完成实名认证，并通过发布高质量的短视频、邀请好友、参与活动等方式来获得金币奖励。同时，要遵守抖音的规定，保持良好的行为习惯。希望本文对您有所帮助，祝您在抖音中玩得开心！
