excel表格中的方块如何微调
我推荐一种方法，使用VBA。假设该图形在sheet1中，名称为矩形 1。以下设置为完全相等，也可按照百分比等进行设置。如果批量设置，可以使用循环。
1
2
3
4
worksheets(1).shapes（＂矩形 1＂）.left=worksheets(1).cells(1,1).left
worksheets(1).shapes（＂矩形 1＂）.top=worksheets(1).cells(1,1).top
worksheets(1).shapes（＂矩形 1＂）.width=worksheets(1).cells(1,1).width
worksheets(1).shapes（＂矩形 1＂）.height=worksheets(1).cells(1,1).height
Excel EXCEL如何在数值调节按钮中设置函数
看来你使用的是【控件工具箱】里的【数字调节钮】
设置时当然需要设置链接，比如你要将结果显示在A1，在【LinkedCell】后填写：A1
建议你使用【窗体】里的【微调项】，这里的设置更加直观！
当然也需要设置【单元格链接】，就是你要在哪个单元格去显示这些数据，比如你要显示在A1，在【单元格链接】里填写：A1
还有你说的【多种步长】的问题，我们可以在【数字调节钮】的控制事件里用VBA去编写！
也可以“另辟蹊径”，使用公式来解决！以【微调项】的方法为例：
右键【设置控件格式】【控制】里：
最小值：0
最大值：51
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步长：1
单元格链接：Z1
确定
我们在A1单元格写公式：
=IF(Z1=0,0,(Z1+9)*100)
Excel如何制作动态表头提高工作效率
如果能做一个动态表头，将所有标题需要变动的部分做成单元格的引用，只要改动一处，所有的标题将一起跟着改变，这样就方便多了。后来经过尝试实现了这个目标：
1. 制作表格标题初始化界面
为了操作方便，我们先插入一张新工作表，命名为“初始化”。在C7单元格中输入“请输入单位名称：”的文字提示，这样D7单元格可用于输入单位名称。
接下来右击工具栏，选择“窗体”命令，打开“窗体”工具栏。在C9单元格中输入“时间：”，D9单元格用于显示标题中的年份。单击“窗体”工具栏中的〔微调框〕按钮，在紧靠着D9单元格后绘制一个微调框对象。类似地，在紧靠着F9单元格后面再绘制一个微调框用于调整表格标题中的月份。
在E9和G9单元格中分别输入“年”和“月”字，并设为右对齐。
右击“微调框1”，选择“设置控制格式”命令，此时会打开“对象格式”对话框，切换到其中的“控制”选项卡。在“当前值”框中输入一个默认的年份如 “2005”，在“最小值”和“最大值”框中输入年份的上限和下限，“步长”为“1”，在“单元格链接”框中输入要显示年份单元格的绝对地址如 “$D$9”，设置完成后，单击〔确定〕按钮，这样微调框1和D9单元格就链接好了。类似地，可以将“微调框2”和F9单元格链接起来，要注意的是最大值和最小值受到月份本身的限制。
2. 设置表格标题
打开“加班记录”工作表，在表格标题位置处输入公式“=初始化！D7&初始化！D9&＂年＂& amp；初始化！F9&＂月份＂&＂加班记录＂”，按回车键（此时还不能看到最终效果），设置好标题的格式。类似地，只要稍作改变就可以将其他表格的标题一一制作好。
3. 调试表格标题
以上操作完成后我们就可以来调试了。回到“初始化”表中，输入学校名称并选择某年某月，此时返回到其他工作表中，我们就可以看到完整的表格标题了。
需要注意的是，用日期函数也可以让标题根据系统时间自动改变，但不方便调整到之前的某个年份或月份。
