电离辐射主要分为两大类：粒子辐射和电磁辐射。
粒子辐射指的是具有动能的亚原子粒子，它们能够电离物质。 这其中，最常见的是α粒子（氦原子核）、β粒子（高速电子或正电子）以及中子。 我曾经在一次核物理实验室实习中，亲眼观察到α粒子在闪烁探测器中留下的痕迹，那微弱的光点，却蕴含着巨大的能量，令人印象深刻。 α粒子穿透力弱，一张纸就能阻挡，但如果吸入体内，其高电离能力会造成严重的组织损伤。β粒子穿透力比α粒子强，可以穿透几毫米厚的铝板，防护需要更厚的材料。中子则穿透力极强，需要厚重的混凝土或水才能有效屏蔽。 处理这些粒子辐射时，需要格外小心，严格遵守实验室的安全规程，佩戴合适的个人防护装备至关重要。 例如，在处理含有β辐射的样品时，我曾因为操作不慎，导致计数器读数异常偏高，经过仔细检查才发现是防护铅板的摆放位置出现了细微偏差。 由此可见，细节决定成败。
电磁辐射则以光子的形式传播，其能量取决于波长。 能量较高的电磁辐射，如X射线和γ射线，具有电离能力。 X射线广泛应用于医学影像诊断，而γ射线则常用于工业探伤和放射治疗。 我曾经参与过一个关于X射线成像技术的项目，在调试设备的过程中，我们发现由于电源电压不稳定，导致X射线强度波动较大，影响了图像质量。 最终，我们通过安装稳压器解决了这个问题，这让我深刻体会到，即使是看似简单的环节，也需要精益求精。 与粒子辐射相比，电磁辐射的防护相对简单一些，通常采用铅板或混凝土屏蔽。 但是，防护的厚度和材料的选择，需要根据辐射源的能量和强度进行精确计算，否则防护效果大打折扣。
这两种类型的电离辐射，其危害程度取决于辐射的能量、剂量以及照射时间。 因此，在任何涉及电离辐射的工作中，安全防护都至关重要，必须严格遵守相关的安全规程，并定期进行辐射剂量监测。 只有这样，才能最大限度地降低辐射风险，保障自身安全。
