使用 keep 记录跑步时长可通过以下步骤：打开跑步模式；点击开始跑步；结束跑步并命名；查看跑步详情，包括时长、距离、配速等数据。
如何使用 keep 记录跑步时长
keep 是一款优秀的健身追踪应用，能够帮助记录跑步时长和其他健身数据。以下是如何使用 keep 记录跑步时长：
步骤 1：打开跑步模式
- 打开 keep 应用。
- 点击底部的“跑步”图标。
步骤 2：开始跑步
- 点击屏幕上的“开始”按钮开始跑步。
- keep 将自动开始记录您的跑步数据，包括时长、距离和配速。
步骤 3：结束跑步
- 完成跑步后，点击屏幕上的“结束”按钮。
- keep 将提示您为此次跑步记录一个名称。
步骤 4：查看跑步详情
- 点击您保存的跑步记录以查看详细数据。
- 数据包括跑步时长、距离、配速、卡路里消耗和路线图。
提示：
- 确保您的手机上有 GPS 信号，以准确记录距离和路线。
- 在跑步过程中，您可以通过点击屏幕查看实时数据，包括时长、距离和配速。
- 跑步完成后，您可以编辑名称、添加笔记或分享您的跑步数据。
