不少人沉溺于抖音上精彩纷呈的短视频，久而久之容易忽视时间悄然流逝。为了帮助用户妥善安排时间，抖音推出了每日使用时长的设置功能，今天php小编柚子就来为您详细介绍这一功能，让您轻松掌控抖音使用时间，享受更健康、平衡的生活。请继续阅读本文，了解具体设置步骤和注意事项，让抖音成为您的娱乐利器，而非时间小偷。
一、抖音如何设置每天的使用时间？
1. 打开抖音应用，进入主界面后，点击右下角的“我”按钮，进入个人中心。
2. 在个人中心页面，向上滑动屏幕，找到“设置”选项，点击进入。
3. 在设置页面，向下滑动屏幕，找到“通用设置”，点击进入。
4. 在通用设置页面，继续向下滑动，找到“使用时间管理”，点击进入。
5. 在使用时间管理页面，可以看到“每天使用抖音的时长”选项，点击进入。
6. 在每天使用抖音的时长页面，你可以设置每天在抖音上的使用时间，如30分钟、1小时等。设置完成后，点击“确定”按钮。
二、抖音每天的使用时间在哪里看？
1. 同样地，打开抖音应用，进入主界面后，点击右下角的“我”按钮，进入个人中心。
2. 在个人中心页面，向上滑动屏幕，找到“设置”选项，点击进入。
3. 在设置页面，向下滑动屏幕，找到“通用设置”，点击进入。
4. 在通用设置页面，继续向下滑动，找到“使用时间管理”，点击进入。
5. 在使用时间管理页面，你可以看到已设置的每天使用抖音的时长。这里会显示你每天在抖音上的使用时间限制，以及你已经使用了多少时间。
设置每天的使用时间可以帮助用户更好地控制自己在抖音上的时间，避免沉迷于短视频。希望本文的介绍能帮助到你需要，让你能够合理利用抖音，享受短视频带来的乐趣，同时不影响日常生活和工作。
