keep健身如何设定跑步消耗热量?设定跑步消耗热量是改善健身效率的关键。如果你正在使用keep健身,但不知道如何正确设定,本文将为你提供详细的指南。php小编百草已经总结了简单易行的步骤,让你可以准确追踪和管理你的热量消耗。继续阅读,了解keep健身中设定跑步消耗热量的有效方法。
第一步:打开【keep】软件(如图所示)。

第二步:进入keep运动界面之后,点击跑步(如图所示)。

第三步:点击设定目标(如图所示)。

第四步:点击热量(如图所示)。

第五步:就可以设置跑步消耗热量了(如图所示)。

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2026.01.30
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