小红书和抖音发布的主要区别在于定位和用户群体：小红书定位为生活方式社区，用户群体以女性为主；而抖音定位为短视频社交平台，用户年龄分布更广。
开门见山：小红书和抖音发布的主要区别在于定位和用户群体。
详细解读：
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定位：
- 小红书：生活方式社区，强调分享和发现。
- 抖音：短视频社交平台，侧重娱乐和传播。
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用户群体：
- 小红书：以女性用户为主，年龄分布较广，追求生活品质、时尚和美妆。
- 抖音：用户年龄分布更广，覆盖各个群体，注重娱乐性和消遣性。
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内容形式：
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- 小红书：以图文笔记为主，辅以视频，内容较长、全面。
- 抖音：以短视频为主，时长一般为 15-60 秒，内容更碎片化、即时性强。
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发布目的：
- 小红书：分享生活经验、产品测评和攻略，以获取点赞、评论和关注。
- 抖音：娱乐消遣、展示才华、传递信息，以获得点赞、评论和转发。
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变现方式：
- 小红书：电商变现、品牌推广、笔记收益。
- 抖音：电商变现、直播打赏、广告收入。
总结（已包含在文中）：
总体而言，小红书和抖音的发布区别在于定位、用户群体、内容形式和发布目的。小红书更适合分享详细的内容和推广产品，而抖音更适合娱乐和传播信息。
