可通过电脑端网页、手机APP或QQ安全中心修改QQ邮箱密码。电脑端需登录官网，在账户设置中完成身份验证并设置符合要求的新密码；手机APP可在个人中心的设置中找到安全管理，修改独立密码并验证；QQ安全中心则直接修改QQ账号密码，同步更新邮箱密码。各方法均需完成身份验证，确保密码强度。
如果您尝试更改QQ邮箱的密码，但无法成功操作，则可能是由于身份验证失败或操作步骤不正确。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、通过电脑端网页修改密码
此方法适用于在电脑浏览器中登录QQ邮箱官网进行密码修改，通过账户设置中的安全选项完成身份验证和新密码设置。
1、打开浏览器，访问QQ邮箱官方网站（https://mail.qq.com），输入您的QQ号码和当前密码，点击“登录”按钮进入邮箱主界面。
2、登录成功后，将鼠标移至页面右上角的头像或昵称，点击后选择“设置”选项，进入账户设置页面。
3、在设置页面中，切换到“账户”标签，向下滚动找到“账户安全”部分，点击“修改密码”链接。
4、系统将跳转至身份验证页面，您需要选择验证方式，推荐使用已绑定的手机号接收短信验证码，输入收到的验证码完成验证。
5、验证通过后，进入新密码设置界面，输入当前密码以确认身份，然后设置新密码，新密码需包含字母、数字和符号，长度不少于8位。
6、再次输入新密码进行确认，核对无误后点击“确定”按钮，完成密码修改。
二、通过手机APP修改独立密码
此方法适用于使用QQ邮箱手机应用修改邮箱独立密码，操作路径位于个人中心的安全管理功能中。
1、在手机上打开QQ邮箱APP，确保已使用目标账号成功登录。
2、点击界面左上角的个人头像，进入个人中心页面。
3、在个人中心中找到并点击“设置”选项，进入设置菜单。
4、在设置菜单中选择您要修改密码的QQ邮箱账号，进入账号管理页面。
5、点击“安全管理”选项，在安全设置列表中找到“独立密码”功能。
6、点击“修改独立密码”，系统将要求进行身份验证，可通过短信验证码或密保问题完成验证。
7、验证成功后，输入新的独立密码并确认，请确保密码强度符合安全要求，点击保存完成修改。
三、通过QQ安全中心修改密码
此方法通过腾讯官方的安全管理平台直接修改QQ账号密码，间接更新QQ邮箱的登录密码。
1、打开浏览器，访问QQ安全中心官网（https://aq.qq.com）。
2、使用需要修改密码的QQ账号登录安全中心。
3、登录后，在首页功能区找到“修改密码”或“密码管理”选项并点击进入。
4、系统将引导您完成身份核验，可能需要输入手机验证码或回答密保问题。
5、核验通过后，输入当前密码和新密码，新密码规则需符合平台要求。
6、确认信息无误后提交修改，修改成功后，QQ邮箱密码将同步更新。
