1、可通过今日头条App内置分享功能直接保存视频至相册；2、使用微信小程序解析链接实现无水印下载；3、利用手机录屏功能临时录制并保存视频。
如果您在浏览今日头条App时，看到喜欢的视频想要长期保存，但找不到下载入口或希望无水印保存，则可以尝试以下几种方法。这些方案能帮助您将视频内容成功保存至手机本地。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。
一、使用App内置分享功能直接保存
这是最直接的方式，适用于平台允许下载的视频内容。通过App自带的分享菜单，用户可以直接调用系统保存功能。
1、打开今日头条App，找到您想保存的视频并点击播放。
2、在视频播放界面，点击屏幕右侧或底部的分享按钮（通常为一个箭头图标）。
3、在弹出的分享菜单中，查找并点击“保存到相册”或“下载视频”选项。
4、等待保存完成，系统会提示“已保存至相册”，此时可在手机相册中查看该视频。
二、借助第三方解析小程序去除水印保存
对于带有水印或无法直接下载的视频，可通过支持链接解析的小程序实现无水印下载，操作便捷且无需安装额外应用。
1、在今日头条App中打开目标视频，点击分享按钮，选择“复制链接”选项。
2、打开微信，在搜索栏中查找如“奈斯水印助手”等支持头条解析的小程序并进入。
3、在小程序界面点击“粘贴链接”，等待系统自动解析视频内容。
4、解析完成后，点击“无水印保存至相册”按钮，视频将自动下载并保存到手机相册。
三、利用手机屏幕录制功能临时保存
当以上方法均不可用时，可使用设备自带的录屏功能将视频内容实时录制下来，适用于所有公开播放的视频。
1、从屏幕右上角向下滑动打开控制中心，长按录屏图标，确保麦克风音频开启。
2、点击开始录屏后，切换至今日头条App并播放目标视频。
3、完整播放您需要保存的视频片段，结束后返回控制中心点击停止录屏。
4、录制的视频将自动保存至手机相册，您可在相册中进行剪辑或分享。
