答案：可通过五种方法卸载Windows更新。依次为：使用设置应用卸载、命令提示符精确移除、控制面板管理更新、磁盘清理工具释放空间、恢复环境强制删除，适用于不同场景，包括系统无法启动时的修复。
如果您在完成Windows更新后遇到了系统不稳定、软件冲突或硬件驱动问题，可能需要移除最近安装的更新补丁以恢复系统正常运行。以下是多种可行的操作方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 专业版。
一、通过Windows设置卸载更新
此方法适用于大多数用户，通过图形界面操作，直观且安全，可选择性地移除特定质量更新或功能更新。
1、按下 Windows 键 + I 打开“设置”应用。
2、点击左侧边栏的 Windows 更新 选项。
3、在右侧页面中，选择 更新历史记录。
4、向下滚动并点击 卸载更新，系统将打开一个包含已安装更新列表的新窗口。
5、在列表中找到您要移除的最近更新（通常按日期排序），单击选中后点击 卸载 按钮。
6、按照屏幕提示确认操作，等待卸载过程完成。
7、卸载结束后，重启计算机 以使更改生效。
二、使用命令提示符卸载指定补丁
该方法适合高级用户，通过命令行精确控制要卸载的更新包，尤其适用于自动化脚本或无法进入图形界面的情况。
1、右键点击任务栏上的开始按钮，从弹出菜单中选择 Windows 终端（管理员） 或“命令提示符（管理员）”。
2、在命令提示符窗口中输入以下命令并按回车键，列出所有已安装的更新：
wmic qfe list brief /format:table
3、在输出结果中查找目标更新的KB编号（例如 KB5031354）。
4、输入卸载命令，将“KB号”替换为实际编号：
wusa /uninstall /kb:KB号
5、例如，若要卸载KB5031354，则完整命令为：
wusa /uninstall /kb:5031354
6、根据命令行提示完成卸载流程，完成后重新启动设备。
三、通过控制面板查看并移除更新
控制面板提供了传统的方式来管理已安装的程序和更新，部分用户更习惯于此路径进行系统维护。
1、点击开始按钮，在搜索框中输入 控制面板 并打开它。
2、将“查看方式”设为“类别”，然后点击 程序 类别下的“卸载程序”。
3、在新窗口左上角，点击 查看已安装的更新。
4、系统会加载当前已安装的所有更新列表，等待加载完成。
5、在列表中找到目标更新项，单击选中后，顶部菜单栏会出现“卸载”按钮，点击执行。
6、确认卸载操作，等待过程结束并重启电脑。
四、利用磁盘清理工具删除更新文件
此方法不直接卸载更新功能，但可以清除用于重装或修复的更新缓存文件，释放磁盘空间，防止系统自动重新应用旧更新。
1、打开“此电脑”，右键点击系统盘（通常是C盘），选择 属性。
2、在属性窗口中，点击 磁盘清理 按钮。
3、稍等片刻，系统计算可释放的空间后，点击左下角的 清理系统文件 按钮。
4、再次选择系统盘，等待扫描完成。
5、在文件列表中，勾选 Windows 更新清理 选项。
6、点击 确定，在弹出的确认框中选择“删除文件”。
7、等待系统完成清理过程。
五、进入恢复环境卸载最新质量更新
当系统因更新失败而无法正常启动时，可通过Windows恢复环境（WinRE）强制卸载最近的质量更新。
1、在开机过程中连续强制关机三次，触发自动修复机制，进入 Windows 恢复环境。
2、选择“疑难解答” > “高级选项”。
3、点击 卸载更新 选项。
4、选择 卸载最新质量更新。
5、系统将开始移除最近安装的更新补丁，此过程无需登录桌面。
6、完成后设备将自动重启，进入正常工作状态。
