首先确认并启用TRIM功能，通过命令提示符执行fsutil命令检查和开启；其次禁用磁盘碎片整理计划，避免对SSD造成无谓写入；关闭SysMain服务以减少后台占用；确保4K对齐正确，使用专业工具检查并调整分区对齐；最后更新系统与驱动，安装最新Windows补丁及厂商提供的NVMe或SATA驱动，全面提升SSD性能。
如果您感觉Windows 11系统运行迟缓，文件读写速度不理想，这可能与固态硬盘（SSD）的性能未被充分释放有关。不当的设置会限制SSD的潜力，影响整体使用体验。以下是优化Win11中SSD性能的具体方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、确认并启用TRIM功能
TRIM指令能让操作系统通知SSD哪些数据块已不再使用，可以提前进行清理，从而在下次写入时提高速度，延长SSD寿命。此功能对SSD的长期性能至关重要。
1、按下Win + X组合键，选择“终端(管理员)”或“命令提示符(管理员)”。
2、在命令窗口中输入以下命令并按回车：fsutil behavior query DisableDeleteNotify。
3、查看返回结果，如果显示DisableDeleteNotify = 0，则表示TRIM已启用。如果显示为1，请输入命令fsutil behavior set disabledeletenotify 0来开启，并重启电脑。
二、禁用磁盘碎片整理计划
传统的磁盘碎片整理对机械硬盘有效，但对SSD不仅无益，反而会增加不必要的写入次数，损耗SSD寿命。Windows默认的定期优化实际上是针对SSD的“优化”（即TRIM），但为避免误操作，建议手动关闭计划任务。
1、打开“此电脑”，右键点击SSD所在的磁盘（通常是C盘），选择“属性”。
2、切换到“工具”选项卡，点击“优化”按钮。
3、在“优化驱动器”窗口中，选中您的SSD磁盘，然后点击“更改设置”。
4、取消勾选“按计划运行”，然后点击“确定”保存设置。
三、关闭SysMain（超级预取）服务
SysMain服务旨在通过预加载常用程序到内存来提升机械硬盘时代的响应速度。但在SSD上，其带来的性能提升微乎其微，反而会产生大量后台读写操作，占用系统资源。
1、按下Win + R键打开“运行”对话框，输入services.msc并回车。
2、在服务列表中找到“SysMain”服务，双击打开其属性。
3、将“启动类型”设置为“禁用”，如果服务正在运行，点击“停止”按钮，然后点击“应用”和“确定”。
四、确保4K对齐正确
4K对齐是指磁盘分区的起始位置与SSD的物理存储单元（通常为4KB）对齐。正确的4K对齐能显著提升SSD的读写效率，避免跨区读写造成的性能损失。
1、下载并安装专业的分区工具，如MiniTool Partition Wizard或DiskGenius。
2、以管理员身份运行该软件，查看SSD分区信息。
3、检查每个分区的“起始扇区”是否能被8整除（对于512B扇区的SSD）或更精确地符合4096字节边界。如果未对齐，软件通常提供“分区对齐”功能，按照向导操作即可完成调整，此过程一般不会丢失数据。
五、更新系统与驱动
微软会通过系统更新修复已知的性能问题。例如，特定的累积更新（如KB5007262）已被证实能改善SSD性能。同时，确保芯片组和SSD厂商提供的最新驱动已安装。
1、进入“设置” > “Windows 更新”，点击“检查更新”。
2、安装所有可用的更新，特别是标记为“质量更新”或“累积更新”的项目。
3、重启电脑使更新生效。同时，访问电脑或SSD制造商官网，下载并安装最新的NVMe或SATA驱动程序。
