关闭应用商店自动更新功能可解决今日头条后台频繁下载问题。首先在应用商店设置中关闭“自动更新应用”，其次进入今日头条详情页单独关闭其自动更新开关，最后通过系统应用管理限制其后台数据使用和自启动权限，从而避免流量消耗与存储占用。
如果您发现今日头条App在后台频繁自动下载更新，导致流量消耗增加或存储空间不足，则可能是应用商店的自动更新功能所致。以下是解决此问题的具体方法：
本文运行环境：小米14 Pro，Android 14
一、关闭应用商店自动更新
应用商店通常默认开启“WLAN下自动更新”或“自动更新所有应用”选项，这会导致今日头条等App在连接Wi-Fi时自动下载新版本。
1、打开手机上的应用商店（如小米应用商店、华为应用市场等）。
2、点击右下角的“我的”或个人头像进入账户页面。
3、找到并进入“设置”选项。
4、选择“自动更新应用”或类似名称的功能。
5、将其设置为“不自动更新”或“仅询问”。
二、禁用单个应用自动更新
部分应用商店支持对特定App进行更新管理，可单独禁止今日头条的自动更新行为。
1、进入手机的应用商店主界面。
2、搜索“今日头条”并进入其详情页面。
3、查找是否有“自动更新”开关。
4、若存在该开关，点击将其关闭。
5、某些系统可在“已安装应用”列表中长按今日头条图标，选择“应用信息”后，在“自动更新”选项中进行关闭。
三、通过系统应用管理限制更新
安卓系统自带的应用管理功能可以控制应用权限和后台行为，从而间接阻止自动更新触发。
1、进入手机设置菜单。
2、选择“应用”或“应用管理”。
3、在应用列表中找到“今日头条”。
4、点击进入后选择“移动数据”或“流量使用情况”。
5、关闭“允许后台数据使用”和“WLAN下后台数据”选项。
6、返回上级菜单，检查是否可禁用“自启动”或“后台活动”权限。
