禁用休眠功能可删除hiberfil.sys文件释放C盘空间，通过管理员命令提示符执行powercfg -h off即可安全移除，或调整文件大小至50%内存容量以保留部分休眠功能。
如果您发现C盘空间被一个名为hiberfil.sys的大型隐藏文件占用，这很可能是Windows 11的系统休眠文件。该文件用于保存休眠状态下的内存数据，以便快速恢复系统。以下是删除该文件并释放磁盘空间的方法及可能产生的影响。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版
一、使用命令提示符关闭休眠功能以删除文件
通过禁用系统的休眠功能，可以触发系统自动删除hiberfil.sys文件。此方法安全且不会对系统稳定性造成负面影响，是推荐的操作方式。
1、按下 Windows + X 组合键，在弹出的菜单中选择“终端（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2、在打开的命令行窗口中输入以下命令：powercfg -h off，然后按回车执行。
3、等待命令执行完成，系统将自动移除hiberfil.sys文件。
二、通过电源选项间接管理休眠设置
虽然电源选项界面不直接提供删除休眠文件的功能，但可以通过调整相关设置确认休眠状态，并配合命令行操作实现文件清理。
1、打开“控制面板”，进入“硬件和声音”类别下的“电源选项”。
2、点击左侧的“选择电源按钮的功能”，随后点击“更改当前不可用的设置”。
3、在关机设置区域，取消勾选“启用快速启动（推荐）”选项，该功能依赖于休眠机制。
4、保存更改后，返回命令提示符并执行 powercfg -h off 命令以彻底删除文件。
三、手动尝试删除休眠文件（不推荐）
直接删除hiberfil.sys文件存在风险，因为系统可能正在使用该文件。仅建议在特殊情况下尝试，且需确保已通过其他方式禁用休眠功能。
1、打开“此电脑”，进入C盘根目录。
2、在顶部菜单栏点击“查看”，勾选“隐藏的项目”以显示系统隐藏文件。
3、找到名为 hiberfil.sys 的文件，右键选择“删除”。
4、若提示无法删除，请重启计算机后再次尝试。
四、调整休眠文件大小而非完全删除
如果希望保留休眠功能但减少磁盘占用，可减小休眠文件的容量。此方法适用于仍需使用休眠但希望优化空间的用户。
1、以管理员身份打开命令提示符或终端。
2、输入命令：powercfg -h -size 50%，该命令将休眠文件大小设置为物理内存的50%。
3、按回车执行后，系统会重新生成一个较小的hiberfil.sys文件。
五、通过注册表编辑器修改休眠文件位置（高级操作）
高级用户可通过修改注册表将休眠文件迁移至非系统盘，从而缓解C盘压力。此操作涉及系统核心配置，需谨慎执行。
1、按下 Windows + R 打开运行对话框，输入 regedit 并以管理员权限运行。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power。
3、在右侧窗格中查找或新建名为 HibernateFileOffset 的REG_QWORD值。
4、将其数值数据设置为目标分区的字节偏移地址（需自行计算），完成后重启生效。
