根据需求选择办公时间追踪软件：企业考勤薪酬一体化首选钉钉、i人事或盖雅工场；项目工时管理推荐PingCode；个人效率提升可用滴答清单或安心记加班。
想找一款好用的办公时间追踪软件，特别是手机版方便随时记录？市面上选择确实不少，关键得看你的具体需求是个人效率提升，还是团队项目管理，又或是企业级的考勤薪酬一体化。下面这几款在2025年口碑和功能都比较突出，可以参考。
主打全面考勤与人事管理的软件
这类软件适合公司统一部署，把打卡、排班、请假和发工资串起来管。
- 钉钉：几乎成了国内企业的标配，功能非常全。手机打卡支持GPS定位、WiFi和人脸识别，能设置固定班次或弹性上下班。除了基础考勤，审批、日志、文档协作也都在一个App里，管理层能直接看团队出勤报表。很多500强企业在用，集成度高，上手也快。
- i人事：专业的人力资源管理系统，特别适合对工时计算要求严格的行业，比如制造业、零售业。它支持综合工时制、不定时工作制等复杂排班，手机端就能完成排班、打卡和请假。系统自动算迟到、加班和缺勤，数据直接对接薪酬模块，减少HR手工统计的麻烦。像中粮、一汽集团这些大企业都在用，信创和国产化支持做得不错。
- 盖雅工场：劳动力管理领域的专家，尤其擅长给连锁门店、工厂做智能排班。它的算法能根据客流预测来安排人手，避免闲忙不均。手机App让员工随时查自己的班表、申请调班，管理者也能实时监控各门店的到岗情况，控制人力成本效果明显。
专注项目与工时精细化的工具
如果你是项目制团队，比如研发、设计或咨询公司，需要精确记录每个人在不同任务上花了多少时间，这些工具更合适。
- PingCode：专门为研发团队设计的项目管理平台，工时管理是核心功能之一。可以在每个开发任务里直接记录耗时，自动生成项目进度报告和成员工作量统计。它把目标、需求、开发、测试到上线的流程都串起来了，小红书、长城汽车这些公司在用。25人以下团队能免费使用，对中小团队很友好。
- 滴答清单：虽然不是专门的办公打卡软件，但它的“番茄计时”和任务计时功能，非常适合个人或小团队追踪工作时间。创建一个工作任务，开始番茄钟，结束后时间就自动记录下来。还能生成每日、每周的专注时长报告，帮你分析时间都去哪儿了，适合想提升自我效率的人。
简单易用的轻量级打卡应用
如果只是想简单记录每天上班时长，或者培养按时工作的习惯，不需要太复杂的系统。
- 安心记加班：名字就很直白，主打小时工和需要记加班费的用户。界面简洁，点一下“开始”点一下“结束”，当天的工作时长和应得报酬就算出来了，支持按小时、天或月汇总，计算逻辑清晰。
- 此刻清单：更偏向于日程和待办事项管理，但你可以把“上班”当作一个每日任务来打卡。它能清晰展示你每天的日程安排，完成事项后打钩，形成一种正向激励，适合希望生活工作更有条理的人。
基本上就这些，选哪个主要看你用在哪。管整个公司的考勤薪酬，钉钉或i人事这类综合平台更省心。管项目进度和团队工时，PingCode这类专业工具更精准。要是就自己一个人想记记时间，安心记加班或滴答清单这类轻应用就够了。不复杂但容易忽略的是，得先想清楚到底要解决什么问题，再挑合适的工具。
