先从软件优化入手，再考虑硬件升级。关闭后台程序、清理硬盘与浏览器缓存、卸载无用软件可缓解内存不足；调整浏览器设置，禁用插件并限制标签页数量；还可通过增加虚拟内存或加装匹配的内存条彻底解决问题。
海尔简爱电脑出现内存不足，通常指运行内存（RAM）紧张或硬盘空间不够。调整浏览器设置是其中一种有效方法，但还需结合其他操作来全面缓解问题。
关闭不必要的后台程序
很多程序会在开机时自动启动并在后台运行，占用大量内存。你可以通过任务管理器查看哪些进程消耗资源较多。
按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，在“进程”选项卡中按内存使用排序，结束那些不需要且占用高的任务。比如某些软件的更新组件、插件等，可以安全关闭。
清理硬盘空间与系统垃圾
硬盘空间过低会影响虚拟内存的运作，进而导致系统卡顿和提示内存不足。
- 使用系统自带的磁盘清理工具：右键点击C盘，选择“属性” → “磁盘清理”，勾选临时文件、回收站等内容进行删除。
- 手动清理浏览器缓存：进入浏览器设置，清除浏览数据，特别是缓存图像和文件，能释放可观空间。
- 卸载长期不用的软件，并检查是否有残留文件。
调整浏览器设置降低内存占用
浏览器是常见的内存大户，尤其是打开多个标签页时。针对这一点可以做如下优化：
- 限制同时开启的标签页数量，避免一次性加载过多网页。
- 禁用不必要的扩展插件，如广告拦截器、翻译工具等，只保留必需的功能。
- 定期清除浏览历史和缓存，减少后台数据堆积。
- 考虑使用轻量级浏览器替代资源消耗较大的主流浏览器。
增加虚拟内存或升级硬件
如果以上方法效果有限，可以尝试提升系统的虚拟内存。右键“此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“性能”下的“设置”→“高级”→“更改”，取消自动管理，自定义初始大小和最大值（建议为物理内存的1.5倍到2倍）。
最根本的解决方式是加装内存条。确认你的海尔简爱机型支持的最大内存容量及内存规格（如DDR4），购买匹配的内存条进行升级。如果是台式机，操作相对简单；笔记本则需谨慎拆机或寻求专业帮助。
基本上就这些办法，先从软件层面优化，再考虑硬件升级。
