先判断是运行内存不足还是硬盘空间不足。运行内存不足表现为多任务卡顿、程序崩溃，需关闭后台程序、禁用开机启动项；硬盘空间不足则提示“C盘空间不足”，应卸载不常用软件、清理系统垃圾。可通过任务管理器释放内存，磁盘清理释放存储，调整虚拟内存或升级硬件彻底解决。
华硕电脑提示内存不足，首先要搞清楚是运行内存（RAM）不够导致卡顿，还是硬盘存储空间满了提示“磁盘空间不足”。这两个问题解决方法不同。卸载不常用软件主要解决的是硬盘空间问题，但也能间接减轻系统负担。以下是具体解决方案：
区分问题：你缺的是运行内存还是硬盘空间？
运行内存（RAM）不足的表现是：打开多个程序或网页时，电脑明显变慢、鼠标转圈、程序无响应甚至崩溃。这需要关闭程序释放内存。
硬盘存储空间不足的表现是：系统提示“C盘空间不足”，无法保存文件、安装软件，开机和加载文件速度变慢。这需要删除或转移文件来腾出空间。
清理硬盘空间：卸载不常用软件释放空间
很多不常用的软件不仅占用硬盘空间，还可能在后台运行或开机自启，消耗运行内存。卸载它们能一举两得。
- Windows 系统操作：打开「控制面板」→「程序」→「程序和功能」，或者进入「设置」→「应用」→「已安装的应用」。
- 按软件大小或安装时间排序，找出那些你半年以上没用过的大型软件（如旧游戏、设计工具、重复的播放器等）。
- 选中软件，点击「卸载」并按照提示完成。注意取消勾选捆绑安装的其他软件选项。
- 卸载完成后重启电脑，你会发现C盘空间增加，系统运行也可能更流畅。
释放运行内存：让电脑瞬间变快
如果电脑正在卡顿，需要立刻释放运行内存。
- 关闭后台程序：同时按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，在「进程」标签页按“内存”排序，结束那些占用高且不用的程序（如闲置的浏览器、音乐播放器）。
- 禁用开机启动项：在任务管理器的「启动」标签页，右键禁用不需要开机就运行的软件（如聊天工具、云盘同步），减少开机时的内存占用。
- 清理浏览器缓存：浏览器（尤其是Chrome）的缓存和标签页很吃内存。进入浏览器设置，清除浏览数据，勾选“缓存的图片和文件”。
深度优化与扩展
除了软件层面的操作，还可以进行更深入的调整。
- 清理系统垃圾：右键C盘→「属性」→「磁盘清理」，勾选临时文件、缩略图、回收站等，点击确定清理。可点击“清理系统文件”进行深度清理。
- 调整虚拟内存：当物理内存不足时，系统会用硬盘空间做虚拟内存。右键「此电脑」→「属性」→「高级系统设置」→「性能」设置→「高级」→「更改」虚拟内存。一般建议设为物理内存的1.5到2倍，并确保系统盘有足够空间。
- 升级硬件：如果经常多任务处理或运行大型软件，最彻底的解决办法是增加内存条或更换更大容量的固态硬盘。
基本上就这些方法，从清理软件到调整设置，再到硬件升级，一步步来，你的华硕电脑就能恢复流畅。
