Windows 11电池消耗过快可通过限制后台应用解决。首先在“设置”中进入“电源与电池”，查看各应用耗电情况并设置后台权限为“从不”或“电源优化”；其次开启节电模式，可手动启用或设置电量低于20%时自动开启，并降低屏幕亮度以省电；接着更改电源模式为“最佳电源效率”，以严格管控后台活动和CPU性能；再通过“已安装的应用”管理高耗电应用如OneDrive、邮件等的后台权限；最后使用Microsoft PC Manager禁用不必要的启动项并结束高资源占用的后台进程，从而全面降低功耗延长续航。
如果您发现Windows 11设备的电池消耗过快，很可能是由于多个应用在后台持续运行并占用系统资源。限制这些后台活动可以有效降低功耗并延长续航时间。
本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11 24H2
一、通过系统设置禁止所有非必要后台应用
Windows 11允许用户全局控制哪些应用可以在后台运行，关闭此功能可显著减少电池消耗。
1、点击“开始”按钮，选择“设置”。
2、进入“系统”选项，然后点击“电源与电池”。
3、在右侧找到“电池使用情况”，点击下方的“查看各个应用的耗电量”链接。
4、找到您想要管理的应用，点击其名称展开详细选项。
5、选择“高级选项”，在“后台应用权限”中将其设置为从不或电源优化。
二、启用节电模式自动限制后台进程
节电模式是Windows内置的节能功能，开启后会自动限制大部分后台应用活动，并调低屏幕亮度以节省电力。
1、点击任务栏上的“电池”图标，快速打开电源设置面板。
2、点击“节电模式”开关，将其切换至开启状态。
3、您也可以在“设置”>“系统”>“电源与电池”>“电池”中，设置当电量低于20%时自动启用节电模式。
4、确认已勾选“在节电模式下降低屏幕亮度”以获得最佳省电效果。
三、调整电源模式以限制整体后台活动
通过更改电源模式，系统将主动优化性能分配策略，对后台任务进行更严格的管控。
1、打开“设置”应用，进入“系统”>“电源与电池”。
2、在“电源模式”选项中，点击当前模式旁边的“更改电源模式”。
3、选择“最佳电源效率”模式，该模式会最大程度地限制后台活动和CPU性能以节约电量。
4、部分设备可能显示为“推荐”、“更好的性能”或“最佳性能”，请选择最偏向节能的选项。
四、手动管理特定高耗电应用的后台权限
某些应用即使未被主动使用，也会在后台频繁同步数据，造成电量浪费，需单独配置其行为。
1、进入“设置”>“应用”>“已安装的应用”。
2、在应用列表中找到如OneDrive、邮件、日历等常驻后台的服务。
3、点击该应用右侧的“更多选项”，选择“高级选项”。
4、在“后台应用权限”下拉菜单中，将其改为电源优化或从不。
五、使用PC Manager工具智能管理启动项与后台程序
Microsoft PC Manager提供了一体化的后台程序与启动项管理界面，帮助识别并禁用耗电大户。
1、从Microsoft Store下载并安装“PC Manager”应用。
2、打开PC Manager，进入“启动项”管理页面。
3、浏览列出的所有开机自启程序，选择非必要的项目，点击“禁用”。
4、切换到“清理”或“优化”标签页，检查是否有长时间运行且占用资源的后台进程，并选择结束它们。
