首先通过Windows安全中心恢复被隔离文件，进入“保护历史记录”选择“隔离的项目”，勾选目标文件后点击“还原”；也可使用命令行工具MpCmdRun.exe执行恢复命令；若文件未在隔离区，可尝试通过文件历史记录的“以前的版本”选项卡恢复备份文件。
如果您发现Windows 10中的文件被Windows Defender删除，这通常是因为系统安全中心将文件识别为潜在威胁并进行了隔离处理。这种情况下，文件并未被彻底清除，而是被移至隔离区以防止可能的病毒扩散。以下是恢复这些文件的具体方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版
一、通过Windows安全中心恢复隔离文件
Windows安全中心会将检测到的可疑文件隔离并记录在“保护历史记录”中，用户可以通过该界面直接查看和恢复被隔离的项目。
1、按下键盘上的 Win + S 组合键，在搜索框中输入“Windows 安全中心”，然后点击打开应用。
2、在安全中心主界面，点击左侧菜单中的“病毒和威胁防护”选项。
3、在“病毒和威胁防护”页面下，找到“当前威胁”区域，点击“保护历史记录”下的“查看完整历史记录”链接。
4、在保护历史记录列表中，使用筛选功能选择“隔离的项目”，以便快速定位被隔离的文件。
5、找到您需要恢复的文件条目，勾选其前方的复选框，然后点击下方的“还原”按钮。
6、系统会提示是否将文件恢复到原始位置，确认后文件将被重新释放，建议恢复后对文件进行手动安全扫描以确保无风险。
二、使用命令行工具MpCmdRun.exe恢复文件
对于熟悉命令行操作的用户，可以使用Windows Defender内置的命令行工具MpCmdRun.exe来执行恢复操作，这种方式适用于批量或自动化恢复场景。
1、在任务栏搜索框中输入“cmd”，在搜索结果中右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。
2、在命令提示符窗口中输入以下命令并按回车执行："%ProgramFiles%\Windows Defender\MpCmdRun.exe" -Restore -Name "文件名"，请将“文件名”替换为实际被隔离文件的完整名称，包括扩展名。
3、如果文件名包含空格，请使用英文引号将文件名括起来。
4、执行成功后，命令行会显示恢复成功的提示信息，文件将被还原至其原始路径。
三、利用文件历史记录功能恢复丢失文件
若文件未在隔离区找到，但您此前已启用Windows的文件历史记录功能，系统可能已自动备份了该文件的早期版本，可通过此功能进行恢复。
1、打开文件资源管理器，导航至文件原本所在的文件夹位置。
2、右键点击该文件夹，从上下文菜单中选择“属性”。
3、在属性窗口中切换到“以前的版本”选项卡，系统会列出可用的历史版本快照。
4、从列表中选择一个在文件被删除之前的日期时间点，点击“还原”按钮即可将整个文件夹恢复到该状态，或点击“打开”进入快照浏览具体文件。
5、在快照中找到目标文件，将其复制到所需位置完成恢复。
