首先通过任务管理器查看内存频率，按Ctrl+Shift+Esc打开后进入性能-内存界面，速度值即为当前工作频率；其次可用命令提示符输入wmic memorychip get ConfiguredClockSpeed查询配置频率；最后通过CPU-Z软件的SPD选项卡查看各插槽内存条的标称最大频率。
如果您想要了解电脑内存的运行状态，但不确定如何查看内存的实际工作频率，可以通过系统自带的任务管理器来获取这些信息。以下是具体的操作步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、通过任务管理器查看内存频率
任务管理器是Windows 11系统内置的实用工具，可以快速显示内存的容量、插槽使用情况以及当前运行频率，无需安装第三方软件。
1、在键盘上同时按下Ctrl + Shift + Esc组合键，直接打开任务管理器。
2、点击任务管理器顶部的“性能”选项卡。
3、在左侧功能列表中选择“内存”。
4、在右侧详细信息面板中，找到“速度”一项，其后显示的数值即为内存当前的工作频率，单位为MHz。
二、通过命令提示符查看内存配置频率
命令提示符提供了更底层的系统信息查询功能，可查看内存的配置时钟速度（ConfiguredClockSpeed），该数值代表内存被设置运行的频率。
1、按下Win + R键打开“运行”窗口。
2、输入“cmd”并按回车键，打开命令提示符。
3、在命令提示符中输入命令：wmic memorychip get ConfiguredClockSpeed，然后按回车。
4、系统将返回一个或多个数值，单位为MHz，表示每根内存条的配置运行频率。
三、使用CPU-Z查看内存SPD信息
CPU-Z是一款专业的硬件检测工具，能够读取内存SPD（Serial Presence Detect）数据，提供包括品牌、型号、频率和时序在内的详细信息。
1、从CPU-Z官方网站下载并安装该软件。
2、安装完成后打开CPU-Z，切换到“SPD”选项卡。
3、在“插槽尺寸”下拉菜单中选择不同的内存插槽。
4、查看对应插槽内存条的“DDR SDRAM频率”信息，该处显示的频率为内存模块标称的最大支持频率。
