先检查BIOS是否识别新硬盘，确认连接正常及兼容性；再核对引导模式（UEFI/Legacy）与系统安装方式匹配；若仍无法引导，通过Windows安装U盘修复引导记录或重装系统。
更换固态硬盘后系统找不到引导项，通常是因为BIOS/UEFI没有正确识别新硬盘，或系统引导信息未写入新盘。别急，这个问题很常见，基本可以通过以下步骤解决。
检查BIOS是否识别新硬盘
开机时按下指定键（如F2、Del、Esc等）进入BIOS设置界面，查看“Boot”或“Storage”选项中是否能检测到你新安装的固态硬盘。
- 如果硬盘没显示，先确认SATA线或M.2接口连接正常，电源线（如有）接好
- 台式机可尝试换一个SATA口或M.2插槽
- 笔记本用户请确认固态硬盘规格（如NVMe/SATA）与机器兼容
确认引导模式匹配（Legacy vs UEFI）
系统安装方式必须和BIOS引导模式一致。比如你在UEFI模式下装的系统，但BIOS当前设为Legacy模式，就无法找到引导项。
- 进入BIOS，查看“Boot Mode”设置是UEFI还是Legacy/CSM
- 如果你之前是UEFI安装系统，确保开启UEFI并关闭CSM（兼容模式）
- 反之，若原系统为Legacy模式，则需开启CSM支持
修复引导或重新安装系统
如果硬盘已识别但依然无法引导，说明引导记录丢失，需要重建。
- 准备一个Windows安装U盘，从U盘启动进入“修复计算机” → “疑难解答” → “高级选项” → “命令提示符”
- 依次输入以下命令修复引导（适用于UEFI+GPT情况）：
bootrec /fixmbr
bootrec /fixboot
bootsect /nt60 sys
bcdboot C:\Windows /s S: /f UEFI
注意：C: 是系统盘盘符，S: 是EFI系统分区盘符（在diskpart中通过“list vol”确认），根据实际情况调整。
检查磁盘分区格式（GPT vs MBR）
UEFI模式要求磁盘为GPT格式，Legacy模式用MBR。格式不匹配会导致无法引导。
- 在安装U盘的命令提示符中运行 diskpart → list disk → select disk 0 → detail disk
- 查看磁盘属性是GPT还是MBR
- 如果不匹配，可能需要备份数据后转换格式（使用mbr2gpt工具或重新分区）
基本上就这些。只要硬盘被识别，引导模式正确，再修复一下启动文件，90%的问题都能解决。实在不行，直接重装系统到新固态上也是最快的办法。
