使用B站App高清上传功能可减少压缩损失，需开启“高清上传”选项；2. 上传前用专业剪辑软件导出1080P以上、H.264编码、码率8000kbps以上的视频；3. 网络不佳时可通过电脑网页端上传，避免移动端压缩，保证画质。
如果您发现通过手机上传的B站视频画质变模糊，这通常是因为平台对移动端上传的文件进行了压缩处理。以下是提升手机上传视频清晰度的具体方法。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、使用B站App高清上传功能
目前B站官方App已支持高清视频上传，可有效减少压缩损失。确保App为最新版本以启用全部功能。
1、打开B站App，点击右上角“+”号，选择“投稿”。
2、从手机相册选择视频，或直接拍摄新视频。
3、在上传界面，找到并开启“高清上传”选项（部分机型需手动开启）。
4、等待视频上传完成，添加标题、分区等信息后发布。
二、调整手机视频导出参数
在上传前优化视频本身的编码设置，能显著提升最终画质表现。
1、使用专业剪辑App（如剪映、CapCut）导出视频。
2、设置分辨率为1920x1080或更高，帧率建议30fps或60fps。
3、选择H.264编码格式，码率设置为8000kbps以上。
4、音频采样率设为48000Hz，码率不低于192kbps。
5、导出后通过B站App上传，并确认已开启高清上传。
三、利用电脑网页端协同上传
当手机网络环境不佳或视频文件过大时，可通过电脑端完成最终上传以保证质量。
1、将高清视频文件传输至电脑（可通过iCloud、AirDrop或数据线）。
2、登录B站官网，进入创作中心点击“投稿”。
3、选择已传好的视频文件进行上传。
4、填写稿件信息并提交审核，此方式可避免移动端压缩。
