通过系统设置关闭所有通知：打开“设置”>“系统”>“通知”，关闭“获取来自应用和其他发送者的通知”开关，并禁用系统建议选项。2. 使用专注助手过滤干扰：在“通知”设置中启用“专注助手”，选择“仅限闹钟”模式，可避免弹窗干扰同时保留关键提醒。3. 针对特定应用管理通知：在“通知”列表中找到目标应用，关闭其“横幅”和“声音”选项，实现精准屏蔽。4. 通过注册表深度禁用推送服务：进入注册表编辑器，创建NoTileNotifications DWORD值并设为1，重启后彻底关闭系统推送功能。5. 利用组策略编辑器强制阻止（专业版）：打开gpedit.msc，启用“阻止任务栏上的弹窗通知”策略，防止通知弹出并锁定设置。
如果您在使用Windows 11时，频繁收到应用或系统的弹窗通知，影响了您的工作效率或使用体验，可以通过系统内置设置或高级工具进行屏蔽。以下是几种有效的解决方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、通过系统设置全局关闭通知
此方法利用Windows 11自带的“设置”应用，一次性禁用所有来源的通知，操作简单且适用于所有用户。
1、按下键盘上的Win + I组合键，打开“设置”应用。
2、在左侧边栏选择“系统”，然后在右侧点击“通知”选项。
3、将顶部“获取来自应用和其他发送者的通知”开关切换为“关”状态。
4、向下滚动至“其他设置”，关闭“更新后以及登录后显示Windows欢迎体验”和“建议我如何充分利用Windows”等选项，以减少系统提示。
二、利用专注助手过滤非关键通知
专注助手可以在不完全关闭通知的情况下，阻止它们以横幅形式弹出，适合需要后台记录但不想被干扰的场景。
1、进入“设置” > “系统” > “通知”。
2、在页面中找到并点击“专注助手”选项。
3、选择“仅限闹钟”模式，此模式下除闹钟外的所有通知均不会显示弹窗或发出声音。
4、可设置在特定条件下自动启用，例如“当我玩游戏时”或“当我在用全屏应用时”。
三、针对特定应用单独管理通知
如果只想屏蔽某些应用的弹窗，而保留其他重要通知，可以对单个应用进行精细化控制。
1、打开“设置” > “系统” > “通知”。
2、向下滚动到“来自应用和其他发送者的通知”列表。
3、找到想要屏蔽的应用（如“Microsoft Edge”或“天气”），点击其名称旁的箭头展开详细设置。
4、关闭该应用的“横幅”和“声音”选项，即可阻止其弹窗提醒，但通知仍会保留在通知中心。
四、通过注册表编辑器深度禁用推送服务
对于希望从系统底层彻底关闭通知功能的用户，修改注册表可以直接禁用Windows推送通知服务。
1、按下Win + R键，输入regedit并按回车，打开注册表编辑器。
2、导航至以下路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\PushNotifications。
3、在右侧空白处右键，选择“新建” > “DWORD (32位)值”。
4、将其命名为NoTileNotifications，然后双击该值，将数值数据改为1。
5、重启电脑后，系统的核心推送通知功能将被禁用。
五、使用组策略编辑器强制阻止弹窗（专业版适用）
Windows 11专业版或企业版用户可通过组策略实现更严格的控制，防止通知设置被意外更改。
1、按下Win + R键，输入gpedit.msc并回车，启动本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 > 管理模板 > 系统 > 通知和任务栏。
3、在右侧找到“阻止任务栏上的弹窗通知”策略，双击打开。
4、选择“已启用”，点击“确定”保存设置。
5、重启计算机使策略生效。
