1、通过Excel选项关闭“粘贴内容后显示粘贴选项按钮”可永久禁用该功能；2、已出现时按Esc键或点击其他区域可消除；3、使用Ctrl+V后按Enter或Ctrl+Alt+V进行选择性粘贴可避免触发按钮显示。
如果您在 Excel 中完成粘贴操作后，界面上出现“粘贴选项”按钮并希望将其移除，可以通过调整设置或使用特定操作方式避免其显示。以下是实现该目标的具体方法：
本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11
一、关闭粘贴选项按钮的自动显示功能
Excel 提供了控制粘贴后是否显示“粘贴选项”按钮的设置项，通过禁用该功能可从根本上避免按钮出现。
1、打开 Excel 程序，点击左上角的文件选项。
2、选择选项进入 Excel 选项窗口。
3、在左侧菜单中选择高级类别。
4、向下滚动至“剪切、复制和粘贴”区域，找到粘贴内容后显示粘贴选项按钮选项。
5、取消勾选该选项前的复选框。
6、点击确定保存设置，此后所有粘贴操作将不再显示该按钮。
二、手动清除已出现的粘贴选项按钮
当粘贴操作已经完成且按钮可见时，可通过快捷键或点击外部区域快速消除按钮显示。
1、完成粘贴操作后，立即按下键盘上的Esc键。
2、或者使用鼠标点击工作表中任意非按钮区域以取消焦点。
3、此时“粘贴选项”按钮会从界面中消失，不影响当前数据内容。
三、使用快捷键直接粘贴避免触发按钮
某些粘贴方式不会触发“粘贴选项”按钮的显示，使用特定快捷组合可绕过该机制。
1、复制所需数据后，定位到目标单元格。
2、按下Ctrl + V进行标准粘贴，随后立即按 Enter 确认。
3、若需无格式粘贴，可使用Ctrl + Alt + V调出选择性粘贴对话框。
4、选择对应的数据类型并确认，此类操作路径通常不会激活按钮显示。
