1、关闭Edge后台运行与启动增强功能可降低资源占用；2、禁用可疑扩展程序以排查高耗能插件；3、关闭硬件加速与视频增强功能避免CPU负载过高；4、重置浏览器设置恢复默认状态解决配置冲突；5、检查并关闭游戏助手进程防止异常标签加载，从而有效改善Edge浏览器的性能表现。
如果您在使用Edge浏览器时发现其占用CPU和内存过高，导致系统运行缓慢或风扇狂转，这可能是由后台进程、扩展程序或特定设置引起的。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、关闭后台运行与启动增强功能
Edge浏览器可能在关闭后仍在后台运行以同步数据或加载扩展，同时“启动增强”功能会预加载浏览器以加快启动速度，但这两者都会持续消耗系统资源。
1、在Edge地址栏输入 edge://settings/system/manageSystem#StartupBoost&1 并回车。
2、找到“关闭Microsoft Edge后继续运行后台扩展和应用”选项，将其开关置为关闭状态。
3、在同一页面，将“启动增强”功能也关闭。
二、禁用或移除可疑扩展程序
第三方扩展是导致资源占用过高的常见原因，某些扩展即使未主动使用也会在后台执行脚本。
1、点击Edge右上角的三个点，选择“扩展”进入管理界面。
2、在扩展列表中，将所有非必要的扩展开关关闭。
3、对每个扩展进行排查，可逐一开启并监控资源变化，找出造成高占用的具体扩展。
4、对于确认有问题的扩展，选择“移除”将其彻底删除。
三、关闭硬件加速与视频增强功能
硬件加速利用GPU分担渲染任务，但在驱动不兼容或配置错误时反而会导致CPU负载飙升，视频增强功能同理。
1、在Edge地址栏输入 edge://settings/system 并回车。
2、向下滚动至“性能”部分，将“使用硬件加速（如果可用）”选项关闭。
3、在同一区域，关闭“增强 Microsoft Edge 中的视频”以及“视频背景播放”等附加功能。
4、重启Edge浏览器，测试在观看视频或浏览网页时的资源占用情况。
四、重置浏览器设置至默认状态
用户的自定义设置可能导致冲突或异常行为，重置可以清除这些配置，恢复到初始安全状态。
1、在Edge中访问 edge://settings/reset 页面。
2、点击“将设置还原为默认值”按钮。
3、在弹出的确认窗口中，选择“重置”以执行操作。
4、等待重置完成，浏览器会自动重启，此时所有扩展将被禁用，设置恢复出厂状态。
五、检查并清理游戏助手相关进程
Windows的游戏栏（Game Bar）中的“游戏助手”可能会错误地捕获Edge浏览器实例，导致大量隐藏网页标签被加载。
1、按下 Win + G 快捷键打开游戏栏。
2、在打开的面板中查找是否存在“游戏助手”或类似功能的开关。
3、如果发现助手正在运行，点击其右上角的“×”按钮将其完全关闭。
4、返回任务管理器，查看Edge的内存占用是否出现明显下降。
