Word for Mac支持插入本地视频、在线视频、本地音频及OLE对象，操作路径均为“插入”菜单，可设置自动播放、样式等属性。
如果您希望在Word文档中添加视频或音频以增强内容表现力，则需要通过插入功能将多媒体文件嵌入到文档中。以下是具体操作步骤：
本文运行环境：MacBook Air，macOS Sequoia。
一、插入本地视频文件
Word支持将MP4、AVI等常见格式的视频文件直接嵌入文档，嵌入后可在文档内点击播放预览，适用于演示文稿或教学材料场景。
1、将光标定位到希望插入视频的位置。
2、点击顶部菜单栏的“插入”选项卡。
3、在工具栏中点击“视频”下拉按钮，选择“此设备上的视频”。
4、在弹出的文件选择窗口中，找到并选中目标视频文件，点击“插入”。
二、插入在线视频（如YouTube链接）
Word可识别部分主流视频平台的嵌入链接，插入后生成可点击播放的缩略图，适合引用外部权威视频资源。
1、复制目标视频的分享链接（需为支持嵌入的公开链接，例如YouTube视频页的“复制嵌入代码”中的地址或简化URL）。
2、在Word中将光标置于插入位置，点击“插入”→“视频”→“在线视频”。
3、在弹出对话框的输入框中粘贴链接，按回车确认。
4、Word自动解析并插入可交互视频框，双击可设置播放选项。
三、插入本地音频文件
音频文件（如MP3、WAV）可作为旁白、背景音或语音注释嵌入文档，插入后显示为带播放控件的图标，便于读者即时收听。
1、将光标移至文档中需添加音频的位置。
2、点击“插入”选项卡，再点击“音频”按钮。
3、选择“此设备上的音频”，浏览并选中目标音频文件。
4、点击“插入”后，页面将出现扬声器图标及播放控件。
四、调整多媒体对象属性
嵌入后的视频或音频默认以图标形式显示，可通过属性设置控制其外观与行为，例如是否自动播放、是否隐藏播放控件等。
1、单击已插入的视频或音频图标，使其处于选中状态。
2、顶部菜单栏将出现“播放”选项卡，点击进入。
3、在“插入”组中，勾选或取消勾选“自动播放”、“循环播放”、“隐藏播放控件”等选项。
4、在“视频样式”或“音频样式”中，可更改边框、阴影、缩放比例等视觉效果。
五、使用对象嵌入方式插入（兼容性更强）
当常规插入方式不识别文件格式或需保留原始编辑能力时，可采用“对象”方式将视频/音频作为OLE对象嵌入，该方法对老旧版本Word兼容性更优。
1、光标定位后，点击“插入”→“对象”（位于“文本”组最右侧，图标为方块加“A”）。
2、在弹出窗口中选择“由文件创建”选项卡。
3、点击“浏览”，找到目标视频或音频文件，选中后点击“确定”。
4、勾选“链接到文件”（若需更新源文件时同步更新文档）或保持未勾选（嵌入独立副本），再点“确定”。
