可通过优化驱动器界面、命令提示符或组策略编辑器关闭Windows 11磁盘自动优化。首先在“碎片整理和优化驱动器”中取消“按计划运行”；其次用管理员权限运行命令提示符，执行SCHTASKS /Change /DISABLE禁用ScheduledDefrag任务；最后专业版用户可在组策略编辑器中将“启用计划的磁盘碎片整理”设为已禁用，三者均可阻止系统自动优化磁盘。
如果您希望停止Windows 11系统对磁盘驱动器的自动碎片整理或优化操作，以防止其在后台影响系统性能或减少固态硬盘的写入次数，可以按照以下方法关闭该功能。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、通过优化驱动器界面禁用计划任务
此方法通过系统内置的“优化驱动器”工具直接修改排定的优化设置，是最直观的操作方式，适用于所有用户。
1、点击任务栏上的搜索图标，输入“碎片整理”或“优化驱动器”。
2、从搜索结果中选择“碎片整理和优化驱动器”应用并打开。
3、在“排定的优化”区域，点击“更改设置”按钮。
4、取消勾选“按计划运行”选项。
5、点击“保存更改”，此时系统将不再自动执行磁盘优化任务。
二、使用命令提示符禁用计划任务
此方法利用SCHTASKS命令直接禁用Windows底层的计划任务，可确保任务被彻底关闭，适合熟悉命令行操作的用户。
1、在开始菜单中搜索“cmd”。
2、右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。
3、在命令提示符窗口中输入以下命令并按回车执行：
SCHTASKS /Change /DISABLE /TN "\Microsoft\Windows\Defrag\ScheduledDefrag"
4、如果命令执行成功，系统会返回“SUCCESS: The parameters of scheduled task "\Microsoft\Windows\Defrag\ScheduledDefrag" have been changed.”的提示，表示计划任务已禁用。
三、通过组策略编辑器阻止自动优化
此方法适用于Windows 11专业版或企业版用户，通过配置计算机策略来控制磁盘优化行为，提供更高级别的系统管理。
1、按下Win + R组合键打开“运行”对话框。
2、输入“gpedit.msc”并按回车，打开本地组策略编辑器。
3、依次展开路径：计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > 磁盘碎片整理程序。
4、在右侧找到“启用计划的磁盘碎片整理”策略，双击打开。
5、将其设置为“已禁用”，然后点击“确定”保存设置。
