Windows 11资源管理器频繁崩溃的六种修复方法：一、强制重启explorer.exe进程；二、用ShellExView禁用非微软外壳扩展；三、用DISM和sfc修复系统文件；四、删除注册表中BagMRU和Bags项；五、清除Explorer缓存；六、重置AppX组件。
如果您在使用 Windows 11 时发现资源管理器（explorer.exe）频繁崩溃、自动重启，导致桌面图标消失、任务栏闪烁或无法打开文件夹，则很可能是 explorer.exe 进程因组件损坏、扩展冲突或配置异常而持续终止。以下是多种可独立验证的修复方法：
一、强制重启资源管理器进程
该操作可立即恢复桌面与任务栏功能，适用于临时性崩溃，不改变系统配置。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2、在“进程”选项卡中找到 Windows 资源管理器，右键点击并选择“结束任务”。
3、点击任务管理器左上角的“文件”菜单，选择“运行新任务”。
4、在弹出框中输入 explorer.exe，勾选“以系统管理权限创建此任务”，点击“确定”。
二、禁用可疑外壳扩展程序
第三方软件（如网盘、压缩工具、右键增强工具）常注入非微软外壳扩展，极易引发 explorer.exe 崩溃。
1、下载并安装官方可信工具 ShellExView（NirSoft出品）。
2、以管理员身份运行 ShellExView，等待其完整加载所有扩展项。
3、点击“公司”列标题排序，筛选出 非 Microsoft 签名 的条目。
4、逐一选中可疑条目，点击上方 Disable Selected Items 按钮禁用。
5、每禁用一项后，观察资源管理器是否停止重启；若恢复正常，可永久卸载对应软件。
三、执行系统文件完整性修复
系统关键文件（如 shell32.dll、explorerframe.dll）损坏将直接导致 explorer.exe 启动失败或中途退出。
1、以管理员身份打开 Windows 终端（管理员）（Win + X → 选择“终端（管理员）”）。
2、依次执行以下两条命令，每条执行完毕后再输入下一条：
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
sfc /scannow
3、等待两条命令全部完成（可能耗时10–25分钟），过程中勿关闭窗口或中断操作。
4、命令结束后，重启电脑 并测试资源管理器稳定性。
四、重置资源管理器注册表配置
用户级 Explorer 注册表项（如 BagMRU、Bags）损坏会导致界面渲染异常并触发进程崩溃。
1、按下 Win + R，输入 regedit 并回车，打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer。
3、在右侧窗格中，查找并确认存在以下两个子项：BagMRU 和 Bags。
4、右键分别删除这两个项（删除前可右键导出备份）。
5、关闭注册表编辑器，重启资源管理器进程 或直接重启系统。
五、清除资源管理器缓存数据
Explorer 缓存（缩略图、视图状态、历史记录）若发生写入错误或结构损坏，会引发启动时崩溃。
1、按下 Win + R，输入 %localappdata%\Microsoft\Windows\Explorer 并回车。
2、在打开的文件夹中，全选所有文件与子文件夹（Ctrl + A）。
3、按 Shift + Delete 彻底删除（跳过回收站），确认删除操作。
4、关闭文件资源管理器窗口，重启资源管理器进程 或重新登录系统。
六、重置所有 AppX 资源管理器组件
Windows 11 中资源管理器作为 AppX 应用部署，其包注册信息损坏将导致无法加载主界面。
1、以管理员身份打开 Windows Terminal（PowerShell）（Win + X → “终端（管理员）”）。
2、粘贴并执行以下完整命令（注意无换行，一次性输入）：
Get-AppXPackage -AllUsers | ForEach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppXManifest.xml" -Verbose}
3、等待命令逐个处理全部 AppX 包，终端将输出大量注册日志，勿提前关闭窗口。
4、执行完毕后，关闭终端，重启电脑 并验证资源管理器是否稳定运行。
